Отправлено: 11.02.04 22:47. Заголовок: Как бороться с запорами

см. в теме

Кишечник/желудок - помогите пожалуйста советом<\/u><\/a>

 Отправлено: 17.01.07 13:10. Заголовок: Re:

Бросила курить и вот уже несколько дней проблема.Пью чай, питаюсь овощами, салат - метелка, винегрет, слива.Результат -чуть-чуть.Есть таблетки сенаде.Вечером 2, с утра результат.Приятельница говорит - надо переждать, все восстановиться, но уже на коже появляются результаты, настроение не очень, да и живот надулся.В пятницу иду ко врачу, попрошу Lactulosestroop.Может Вы знаете что-нибудь действующее, медицинское.Продукты почему-то не помогают

 Отправлено: 17.01.07 17:52. Заголовок: Re:

TGSH
Так полно без рецепта слабительных в Аптеке, Lactulosestroop тоже без рецепта.
Metamucil® (zelfzorg)
Normacol® Plus
Мне оба помогали, одни на растителнои основе, другие -нет. А лучше спросить самои у аптекаря.

 Отправлено: 18.03.07 16:59. Заголовок: Re:

Испробованные на себе микро-клизмы, действие в течении 5 мин: 2 зубчика чеснока натереть, развести 150-200 мл воды,процедить и при помощи мед.груши ввести в задний проход. Вторая-голландская, можно купить в аптеке microlax 5 ml.
Сейчас в России делают процедуру по очистке кишечника- гидроколонотерапия, инфо можно найти на сайтах.
Слабительные мне не помогают ВООБЩЕ!
Ни салаты-метелки -ничего!
Либо начать курить, либо заставить кишечник вспомнить, что и без никотина можно ка.....

 Отправлено: 18.03.07 18:30. Заголовок: Re:

TGSH
С утра как проснетесь стакан холодной воды( можно комнатной температуры) 250-500 мл. Перед каждым приемом пищи за 20 мин стакан воды 250-500 мл пейте. Кашки кушайте. Хорошо чечевицу кушать. Я раньше страдала запорами так, что неделями в туалет не ходила. Кисломолочные продукты кушайте. Например: йогурт с утра. На ланч кашу( пшеничную, геркулесовую,перловку) В русских магазинах все каши есть. Или чечевцу( в АН продается linze. На обед по-больше овощей( вареных). Мясо наоборот способствует запорам. Откажитесмь пока от макарон и риса. Птицы и рыбы в рацион введите. Питайтесь регулярно по часам и никаких бутербродов. Можно пшеничный хлеб есть(rogge brood). По крайней мере мне помогает такое питание. Удачи. Слабительные мне тоже не помогали в свое время. Да. Еще купите ромашки цветки у дрогиста. На стакан воды пол чайной ложки цветков ромашки заварите кипятком на 15-20 мин. Пейте после еды 3 раза в день по пол стакана. Потом разбавите до нужного количества найстой,чтобы на 3 раза хватило( прим 250 мл). Как можно больше воды пейте.

 Отправлено: 18.03.07 20:47. Заголовок: Re:

цитата:

[quote]Сейчас в России делают процедуру по очистке кишечника- гидроколонотерапия, инфо можно найти на сайтах.

Эту процедуру и здесь делают. Я давала ссылки.

 Отправлено: 18.03.07 22:16. Заголовок: Re:

TGSH babochka

"Сто" лет ее в России делают. Точнее уже делали в 2001 году, только ничего от этой процедуры хорошего нет. Напрочь вымывает всю флору, потом вообще в туалет сходить не получается ...

 Отправлено: 20.03.07 17:56. Заголовок: Re:

TGSH
зачем вам такие процедуры? еше можно перед едой ложку столовую оливкого масла лучше рано утром

 Отправлено: 20.03.07 18:14. Заголовок: Re:

Anna
Мне хоть всю бутылку выпей никакого эффекта. И вода не помогает и овощи ...только слабительное.

 Отправлено: 20.03.07 19:17. Заголовок: Re:

Natasha
а курага и чернослив с утра натощак?

 Отправлено: 20.03.07 19:56. Заголовок: Re:

vika
Не помогает. Хоть тону ешь.

 Отправлено: 20.03.07 23:20. Заголовок: Re:

Natasha
А китайцы? с их иголками?

 Отправлено: 20.03.07 23:35. Заголовок: Re:

drs Van
Тоже не помогают.

 Отправлено: 21.03.07 00:20. Заголовок: Re:

Natasha
Значит не те китайцы!... или такой запор!

 Отправлено: 21.03.07 23:04. Заголовок: Re:

Кто страдает от запоров могу посоветовать пить кофе из автоматов. Пару пластиковых стаканчиков в день (осбенно чай и капуччино) - забудете о запорах.

 Отправлено: 22.03.07 12:23. Заголовок: Re:

Tasha

это ваша индивидуальная реакция. На меня никак не влияет.

 Отправлено: 22.03.07 21:37. Заголовок: Re:

Видимо, мой запор - всем запорам запор...
Я и воду теплую с утра стакан пью и все салаты на легком оливковом масле и и чернослив и курагу...Сейчас опять купила что-то , что восстанавливает флору в кишечнике, 3 дня не хожу в туалет, хотя обещали! Что делать - вообще не представляю...........
Плюнуть на все и начать курить - тоже не хочется, т.к. привыкла сама решать - курить или нет

 Отправлено: 22.03.07 22:20. Заголовок: Re:

TGSH
А слабительное пробовали? На крайняк сделайте клизму. У меня запоры и по несколько недель бывают. Но я до такого не запускаю. Пью каждый день слабительное.

 Отправлено: 24.03.07 18:43. Заголовок: Re:

Так я только через клизму и хожу в туалет, сама - не могу, слабительные чаи не помогают, вот и делаю на неделе микроклизмы, а на выходных - 1,5 литровые.Почему и паникую.
Одни говорят - клизмы и слабительные нельзя, восстанавливай флору кишечника, пей Orthiflor Original. Пью 6 дней, надеюсь, что под собсвенной тяжестью оно все-таки выйдет из меня - нет, не хочет, дрянь такая! Начинаю ставить клизмы - микро, затем обыкновенную и опять пью, ем овощи, масло, каши.... А каким слабительным Вы пользуетесь?Честно, говоря, так надоело, кожа вся в прыщах, настроения нет.Какой-то настрой нужен, а я сообразить не могу, может мне с кишечником поговорить, объяснить, что его работа - не копить, а выводить?

 Отправлено: 24.03.07 19:32. Заголовок: Re:

TGSH
Мне из дому мама шлет чайи для похудения...худеть не худею но запоров нет...они просто навсего слабят. Завариваю 2 пакетика сразу пью на ночь и утром иду в туалет. Есть чайи сильные и есть слабее. В путешествия беру Гутолакс.

 Отправлено: 27.03.07 21:27. Заголовок: Re:

Вспомнила, что зеленый чай хвалят, хочу попробовать.Приятельница посоветовала с утра стакан холодной воды и яблоко или яблочный мус, буду пробовать. Я с утра вообще не завтракаю, только кофе, теперь надо будет пересмотреть и это.

 Отправлено: 28.03.07 08:22. Заголовок: Re:

TGSH
зеленый чай обладает мочегонным эффектом. Не слышала и не замечала, чтобы слабил

 Отправлено: 30.03.07 19:45. Заголовок: Re:

Про слабительный эффект от зеленого чая и не говорилось, я имела ввиду, что зеленый чай вообще хвалят.
Не умничайте. У меня -запор , с мозгами пока все в порядке!

 Отправлено: 31.03.07 17:58. Заголовок: Re:

TGSH

я и не умничаю. Запор, наверное, заставляет видеть то, чего нет на самом деле.

 Отправлено: 05.12.07 00:05. Заголовок: Девочки, кто давно ж..

Девочки, кто давно живет в Го!
Не знаю, в правильный раздел пишу или нет.
Посоветуйте хороший слабительный чай! Нужно не для похудания, а для...сами понимаете чего. Чай, привезенный из России закончился, что лучше всего купить в Го?

 Отправлено: 05.12.07 15:12. Заголовок: Не знаю, что Вы подр..

Не знаю, что Вы подразумеваете по словом - хороший , но я вот для таких целей покупала в Краудвате чай фирмы Kneipp - Gewichts-afname - Ondersteunt een energiebeperkt dieet.

Нормально действует

 Отправлено: 06.12.07 17:53. Заголовок: Ollie Спасибо за с..

Ollie

Спасибо за совет , я попробую рекомендованный Вами чай. Под словом "хороший" я подразумевала "сильнодействующий" , если можно так выразиться.... А как часто его можно пить? 2-3 раза в неделю можно?

 Отправлено: 06.12.07 21:37. Заголовок: vicusia там написа..

vicusia

там написано перед сном .. я так и пила .. он действует хорошо, мне так кажется .. в любом случае - попробуйте.

 Отправлено: 06.12.07 22:16. Заголовок: Я слабительные чаи п..

Я слабительные чаи пью почти каждый день.
Все чаи советуют пить на ночь, чтобы с утреча все очистилось. Но иногда чай поднимает ооочень рано И вот поэтому и пока я сижу дома и могу себе позволить такую роскош как выпить слабительный чай в 12 00- 13 00 тогда до сна точно все прочистится. Тогда и спать можно подольше.

 Отправлено: 06.12.07 23:11. Заголовок: Ollie Спасибо! :sm1..

Ollie
Спасибо!
Natasha
А Вы какой чай из своего опыта посоветуете? Чтобы я могла "в действии" , "на практике" чаи сравнить, что сильнее действует. На мой организм нужно ну о-о-о-чень сильнодействующий чай... слабенькие не действуют. Я тоже вынуждена пить такой чай каждый день, хоть и вредно, наверное .

 Отправлено: 06.12.07 23:53. Заголовок: vicusia К своему ст..

vicusia
К своему стыду я за все года проживания в Го не покупала чаи тут. Все привожу из Киева.
Мне тоже надо ультросильный чай и если один день не выпью то счастья мне в виде песещение библиотеки не ведать.
Я покупаю Канкура. Вот он очень сильный

 Отправлено: 07.12.07 19:59. Заголовок: Natasha Я тоже этим..

Natasha
Я тоже этим чаем (Канкура) всегда спасалась. Но он для меня "сильный", то есть действует, только если 2 пакетика сразу заваривать Но вот российские запасы подошли к концу, воспользуюсь советом Ollie. Надеюсь, этот чай на меня тоже подействует. Хотя и сомневаюсь, уж о-о-очень большие проблемы у меня с этим делом.
Спасибо, девочки, что откликнулись!

 Отправлено: 07.12.07 20:41. Заголовок: vicusia В китайских..

vicusia
В китайских магазинах и в ТОКо есть такие чаи.Еще в Ерика,например,сборы трав ,что-типа stoelgang thee

 Отправлено: 08.12.07 13:50. Заголовок: babochka Спасибо! ..

babochka

Спасибо! буду все пробовать, что лучше подойдет!

 Отправлено: 07.07.08 21:45. Заголовок: Кто до сих пор страд..

Кто до сих пор страдает запорами, хотела поделиться верным средством : сливовый сок, который от Zonnature (pruimensap).

1 стакан сока - и полный вынос съеденного вам гарантирован.

 Отправлено: 08.07.08 01:52. Заголовок: Есть еще одно голлан..

Есть еще одно голландское народное средство от запоров - это каждодневное поедание нескольких кусочков Кruidkoek, по виду он напоминает кекс и бывает от разных производителей

 Отправлено: 08.07.08 09:02. Заголовок: Olana Попробую. Len..

Olana
Попробую.
Lenna
А вот это уже испробпавно, действует супер. Даже не ожидала такого эфекта.

 Отправлено: 10.07.08 00:36. Заголовок: Еще средство: на гол..

Еще средство: на голодный желудок с утра стаканчик яблочного сока.
И еще: тертая свекла (вареная) + свежая тертая морковь+ апельсин= перемешать, заправить сметаной обезжиренной...и не пройдет и часа...

 Отправлено: 10.07.08 10:35. Заголовок: drs Van Счастливая ..

drs Van
Счастливая вы если у вас после всего этого и часа не пойдет

 Отправлено: 10.07.08 14:07. Заголовок: Доесть как правило н..

Доесть как правило не успеваю...Но это ж дело индивидуальное...как и причина запора.

 Отправлено: 10.07.08 16:33. Заголовок: drs Van согласна. :..

drs Van
согласна.