Отправлено: 29.01.04 15:24. Заголовок: Очищение организма

Хотелось бы получить комментарии к инфе, найденной в инете - чтобы себе не навредить

В современном определении чистка организма - это проводимый в течение нескольких дней комплекс диетологических и физиотерапевтических процедур (часто на фоне курса гепатопротекторов, то есть препаратов, восстанавливающих функции печени) и желчегонных средств.
Дни 1-3:
Ограниченная диета (общее количество еды примерно 1/2 от обычного рациона питания), питание дробное 4-5 раз в день. Исключить: жареное, острое, копченое, маринованное, жирное, сильно сладкое. Можно употреблять отварные мясо, рыбу, курицу, нежирные творог и кефир, овощи, фрукты, мазло растительное, кукурузные или овсяные хлопья, мюсли. Нельзя употреблять горчицу, уксус, перец, животное масло, сметану, сливки, шоколад, какао). Часто рекомендуют принимать перед каждой едой по 2 капсулы гепатопротектора (эссенциале-форте или карсил или ливерайт) и 1-2 таблетки рибоксина или инозина (инозие-F).
День 4:
Тюбаж с минеральной водой и желчегонными травами. Накануне 0,5 кг свежей моркови и 0,5 кг свежих яблок измельчается на крупной терке, смешивается, добавляется немного сахара, можно немного кефира. Приготовленная смесь плюс несколько бананов предназначена для питания на весь 4-й день.
Кроме того, приготавливается примерно 200-250 мл отвара любой желчегонной травы (пижма, бессмертник, кукурузные рыльца, любой желчегонный набор).
Иметь 1-2 бутылки натуральной минеральной воды типа «Боржоми». Прием пищи (1/4 приготовленной смеси яблок и моркови) каждые 4 часа. Например, 9.00, 13.00, 17.00, 20.00. Между приемами пищи для уменьшения чувства голода можно съедать банан. Спустя 1 час после третьего приема пищи (примерно 18.00) выпить стакан желчегонного отвара и 1-2 стакана дегазированной минеральной воды комнатной температуры. Затем лечь на правый бок, поджать согнутые в коленях ноги к животу и под правый бок подложить грелку с горячей водой (55-60 град.). Лежать в таком положении 30-40 минут (добавляя в грелку горячей воды, если она остыла). На ночь выпить 2 десертные ложки оливкового масла, выдавливая сок половины лимона на каждую ложку масла.
Дни 5-7:
Полностью повторяются дни 1-3.
День 8:
Возврат к обычному рациону питания.
Практика показывает, что до 85% людей с различными нарушениями печени после проведения очистительных мероприятий нормализуют состояние своего организма.

Перед началом любой подобной программы желательно проконсультироваться у врача

 Отправлено: 29.01.04 15:25. Заголовок: Re: Очищение организма

Да, мне такая схема тоже встречалась. Лично я для приведения в норму функции своей печени и ЖКТ лет 5 назад, посидела на подобной диете (иссключить жареное, копченое, соленое, острое, шоколад, аллергены) примерно месяц, плюс принимала гепатопротекторы, плюс энтеросорбенты (напр.: активированный уголь, смекта, энтерос гель и т.п.) и минеральная вода. Пару раз делала дюбажи по описнной выше методике. Честно говоря, состояние мое после этого было просто прекрасным. Кожа сияла, было ощущение полета. Жаль сейчас лень все это над собой проделывать

 Отправлено: 28.02.04 20:29. Заголовок: КОЛОНОГИДРОТЕРАПИЯ

КОЛОНОГИДРОТЕРАПИЯ
эффективное средство очищения организма?

хотелось бы узнать ,насколько эфективна ’эта процедура и есть ли противопоказания.

 Отправлено: 29.02.04 15:53. Заголовок:

http://www.proctolog.ru/colonotherapy/page01.htm
Здесь коротко и ясно описывают плюсы и минусы колоногидротерапии.

 Отправлено: 07.03.04 13:31. Заголовок:

Natali
Всегда рады помоч,, похоже медицина скоро станет моим вторым хобби здесь..печально,а как бы хотелос общаться с компетентными докторами.

 Отправлено: 13.12.04 12:20. Заголовок:

Мы с мужем решили за 3 дня перед Новым Годом очистить организм.За неимением опыта полезла в Нет искать инфо по этому вопросу нашла только очищение по методам Семеновой и Малахова.Клизму,честно говоря,не очень как-то хочется делать.Есть ли какие нибудь методики для разгрузочных дней?

 Отправлено: 13.12.04 13:40. Заголовок:

Клизму обязательно делать перед голоданием. А если просто «разгружаться» (хотя лично для меня это занятие сопряжено с определенным риском, особенно если потом предстоит «нагружаться»; организм воспринимает такие перепады как стресс и может отреагировать как угодно), то можно просто всякие фруктовые, овощные, суповые, кисломолочные, соковые дни затевать. На ева.ру есть в форумах раздел «Фитнес и диеты» там про это много всего, особенно если в поиске порыться.

 Отправлено: 13.12.04 16:34. Заголовок:

Для Aap : Мы с моим хотим вдвоем заняться,но боюсь мужчине нужен будет более калорийный рацион,а то не протянет или ошибаюсь?Я так поняла,что на ева.ру для женщин.

 Отправлено: 13.12.04 17:17. Заголовок:

В принципе ева - для всех, они очень заинтересованы в максимальном количестве. Другое дело, что сколько знакомых Вам мужчин интересуются диетами, фитнесом и парфюмерией? Об том и спич. Если мужу интересно, то может запросто туда идти, можно женский ник взять, а можно и под собственным - будет пользоваться бешеным успехом, там мужчин немного, но те, кто есть, всем известны и популярны.

 Отправлено: 13.12.04 17:28. Заголовок:

Для Aap : Так муж то..ээээээ голландец типа

 Отправлено: 13.12.04 17:55. Заголовок:

Издеваисси, да? Что ж тогда про то, что там «одни женщины»? Так бы и говорила, что голландец. Тады все совсем по-другому. Нужно искать голландские сайты и проч. Если удастся - подвиг. Да, можно еще попробовать к домашнему врачу. Они любят здоровым людям давать советы, как стать «еще здоровее». Наша домашняя так точно большой специалист в вопросах похудания, диет и т.п. (Зато в случае каких-либо болезней - слезы горькие, мы это только что с соседкой-голландкой обсуждали, лучше совсем не болеть). Еще страховая компания может быть полезна - они тоже страсть как заинтересованы в здоровых клиентах (и у них бывают специальные акции, особенно если приличная страховка. Например, в случае нашей есть скидка на специальную программу вроде диеты по крови).

 Отправлено: 13.12.04 19:57. Заголовок:

Для Aap : Ой,ну это совсем прямо по серьезному,с походами к домашнему врачу и т.п.К нему,чтобы записаться... Да потом просто на 3 дня перед отъездом на мою Родину решили «разгрузится»,очиститься.Мы то никогда этим не занимались вот и пытаю глас народа.

 Отправлено: 13.12.04 21:22. Заголовок:

Дурацкое это дело - советы давать. Но все же - охолони (те)! Вот приедете с Родины - и самое время и место будет очищаться. Хоть серьезно, хоть нет, хоть со врачами, хоть без. Удачи.

 Отправлено: 13.12.04 21:35. Заголовок:

Для Aap : Ну форум -то на то и создан,чтобы советы давать да опытом делится
А с Родины да,думаю придется по второму кругу очищаться...
Народ,неужели никто этим не занимался???

 Отправлено: 25.12.04 23:26. Заголовок:

Boko
Море всяких диет и систем очистки. Сколько людей-столько и мнений. Расскажу о себе. Лишний груз не люблю носить, а потому раз в 2 недели(можно при определенных случаях и более интенсивно) пью натощак заваренный лист сены. Очищает. Затем вечерком еще попью. Если не лист сены,то в 2-х литрах кипяченной воды растворяю столовую ложку соли и выдавливаю туда же один лимон. Все это надо выпить в течение 40 минут.Тоже чистит. Клизмы не люблю. Для меня это и неэстетично, и неприятно. Вдобавок читала, что это вредно. Для отмазки ухватилась за этот аргумент. Поэтому только пью травки. Диеты тоже не для меня, хотя раздельного питания придерживаюсь. Мне и невкусно есть углеводы с белками. По средам и пятницам жую салаты. Правда, нехорошо, что с майонезом. Протертые свежая свекла и редька, лук и майонез.Либо помидоры, огурцы. Сколько угодно фруктов.Но, естественно, никакого картофеля.
Да, еще немаловажно. Как говорят, тибетские монахи, натощак во все дни надо выпивать стакан горячей воды. Тоже давно пью. Но в последне время отошла от их совета и стала пить по утрам кипяток с лимоном и медом. И-побольше зеленого чая. Говорят, его можно пить в неограниченных количествах. В турецких магазинах он здесь очень хороший. Я так на него подсела, что голландцы стали считать его нашим национальным литовским чаем. Все гостящие у меня подруги тоже сдвинуты на внешности и фигуре и, приезжая ко мне, тоже дуют зеленый чай. Вот гол-е друзья и решили, что это наш национальный напиток.

 Отправлено: 26.12.04 13:49. Заголовок:

Для Дана: спасибо за подробный ответ.А где в Го можно Сену найти? и Как она по-голландски называется? я честно говоря и по-русски про нее не слышала

 Отправлено: 26.12.04 15:42. Заголовок:

Boko
Мне лист сены привозят из России и Литвы. Но травки всевозможные я видела на базаре в коробочках, как у нас.Не знаю голландского названия. Правда, и здесь есть много слабительных травок, как и у нас. Есть слабительные, как и у нас, в таблетках. К примеру,в России-таблетки сены. Но я не употребляю таблетки. Мне в натуральном виде кажутся и эффективнее, и нет привыкания. Иначе желудок обленится сам работать. Будешь в России, купи несколько пачек натуральной сеныю. Хватает надолго. Еще в России есть сбор слабительных трав и называется он ФИГУРА,Фигура1-послабее, Фигура2-покрепче,Фигура3-еще крепче.

 Отправлено: 27.12.04 22:29. Заголовок:

Boko
Если еще актуально, то поделюсь своим способом..
В Краудвате прикупила баночку Darmreiniger naturel. Применяю его не постоянно, а когда чувствую, что пора.. Помогает знатно и главное очень мягко и нежно.. :)

 Отправлено: 28.12.04 23:27. Заголовок:

Для Boko:
Сенна или Александрийский лист и в Го senna...только слово лист добавляется (blad)
Sennablad
А может лучше просто есть побольше шпината и пить почаще махере йогурт.... ?

 Отправлено: 29.12.04 17:43. Заголовок:

Не надо побольше шпината. Он в больших количествах не только слабит, но там еще кислота содержится, которая совсем не всем полезна.

 Отправлено: 31.12.04 23:53. Заголовок:

Для Aap : Просветите , пожалуйста , как кислота эта называется , а то я тут на днях как раз прилично шпината накупила , думала , побалуюсь... А может он мне тоже не полезный будет ?..

 Отправлено: 01.01.05 16:20. Заголовок:

Злоупотребление продуктами, богатыми щавелевой кислотой (шпинат, щавель, ревень, инжир), угрожает развитием мочекаменной болезни.

А найти было очень просто - http://www.yandex.ru поисковые слова - кислота шпинат

 Отправлено: 05.07.05 00:09. Заголовок: Очищаем организм за один день

Хлебно-фруктово-овощная диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения предложенной здесь диеты).
После пробуждения - чашка зеленого чая.
8.00 - стакан хлебного чая + 1 яблоко.
9.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, + 100 г винограда.
10.00 - 2 чашки зеленого чая.
11.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, + 1 яблоко.
12.00 - стакан виноградного сока + 100 г винограда.
15.00 - 2 чашки зеленого чая.
16.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока.
17.00 - стакан минеральной воды.
18.00 - 2-3 болгарских перца.
19.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного (или грушевого) сока.
На ночь - чашка зеленого чая.
Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8-10 часов, а затем процедите.

Сама лично пока не пробовала, но может, кому пригодится. Потом поделИтесь впечатлениями.

 Отправлено: 05.04.06 20:38. Заголовок: Re:

Кто-нибудь такое средство пробовал: http://www.kinokiseki.nl/ ?

 Отправлено: 07.04.06 15:59. Заголовок: Re:

Olana

А какой хлеб считать "черным"?

Lenna

Не слышала даже.....да и инфы маловато на сайте - как заметить результат, через сколько наступает "облегчение" от гадости и каким образом все енто исчезает.....
Интересно бы послушать тех, кто пользовался.....

 Отправлено: 07.04.06 17:02. Заголовок: Re:

Lenna

Я, к сожалению, ничего такого не пробовала. Но могу предложить для очищения организма попробовать Хитозан.
"Хитозан выводит из организма вредные соли тяжелых металлов, остатки лекарственных препаратов, радионуклиды и прочие химические шлаки и яды, накопившиеся за годы жизнедеятельности современного человека. "
А вообще можно почитать здесь о нем.
http://www.tiensmed.ru/prod8.html

По описаниям очень полезная штука. По ощущениям, по моим, дискомфорта не вызывает. О результатах сказать не могу, так как это скрытый процесс в организме. Но, я почему-то верю, что именно так и есть. Да и по цене он не дорогой около 6-7 евро в Kruidvat. Назыается: Vet absorptie. В России я тоже им пользовалась, но там он немного подороже.

 Отправлено: 07.04.06 21:45. Заголовок: Re:

julia_sib
Юль, я так думаю, что который похож на "наш" типа бородинского, здесь, скорее всего типа roggebrood

 Отправлено: 12.10.06 22:24. Заголовок: Re:

А кому-нибудь попадалась клизма в продаже? Кажется, кто-то писал уже..не могу наити?
Дамы,кто-нибуд голоданием увлекается?

 Отправлено: 13.10.06 09:33. Заголовок: Re:

Я писала о спринцовке, для клизмы она будет маловата, да и материал - пластмасса тонкая.

 Отправлено: 13.10.06 09:40. Заголовок: Re:

babochka

Есть в магазине медпрепаратов и инструментов.. Можно заказать через интернет-магазин.. http://www.vosmedisch.nl/enter.html Называется Clisma set (Enteroclisma) De set bestaat uit een waterreservoir van 2 liter met ophangbeugel, slang met kraantje, een anale en een vaginale canule.

Да и стоит около 12 евро + доставка.. Сам магазин находится в Амстердаме. Там есть маленькие клизьмочки-грушки тоже,для деток..
А вообще в этом магазине есть очень много всяких необходимых вещей(лучше бы они,конечно, не понадобились),которых у дрогиста не купишь.

 Отправлено: 13.10.06 10:38. Заголовок: Re:

vika
спасибо, я знаю етот магазин, в зикенхауз рядом хожу.

 Отправлено: 13.10.06 10:47. Заголовок: Re:

babochka

Да, он как раз рядом возле OLVG..

 Отправлено: 13.10.06 23:42. Заголовок: Re:

А кто очищался Морозником?

Такая травка сушенная продавалась в пакетиках. Ее нужно было 2 раза в день пить 15мин. перед едой, дозировка -на кончике ножика. ( то есть очень мало).
Я сама пробовала. эффект потрясающий! Такая чернота выходит из организма. такие шлаки, камушки.. Первые дни может болеть живот ( так как камни и шлаки разбиваются), и выходят вместе с калом ( прямо видно).
Похудеть можно от него реально и эффективно.
Курс на 3 месяца ( дольше нельзя).
Побочный эффект: Большая нагрузка для сердца.. После курса сердце пошаливает.
В России, Молдавии, запретили в продаже если не ошибаюсь 3 года назад.

Интерестно, можно где нибудь найти? На родине у нас точно нет..( Хоть недельный курс сделать)

 Отправлено: 14.10.06 11:09. Заголовок: Re:

Friesland
Если не ошибаюсь, морозник - растение очень ядовитое. Его потому и запретили в ряде стран. Зачем же эксперименты над собой ставить?

 Отправлено: 15.10.06 17:40. Заголовок: Re:

vasilek

Правильно. Растение ядовитое если принимать ее долго и в больших дозах.
Можно его принимать осторожно. Пару крупинок день..А результат ошеломляющий!

 Отправлено: 15.10.06 19:42. Заголовок: Re:

Friesland пишет:

цитата:

В России, Молдавии, запретили в продаже если не ошибаюсь 3 года назад.

Привезла себе я этого морозника измельченного из Киева, баночка по 10 г. Производство России.

 Отправлено: 15.10.06 19:46. Заголовок: Re:

Информация
click here
и click here

 Отправлено: 15.10.06 19:51. Заголовок: Re:

А тут нашла негатив
click here

 Отправлено: 15.10.06 20:17. Заголовок: Re:

Natasha

Да ну? Вот где искать нужно!!
У нас нету его уже в продаже. Сама искала, мама искала, подружки тоже устали искать. Нет его.
И читала с разных источниках что его запретили.
Наташ, а как можно заказать его?
И ты будешь пить его?

 Отправлено: 15.10.06 20:24. Заголовок: Re:

Natasha

Ну и куда тебе еще этот морозник то? К какому месту пригладывать? Ну ты даешь, чес слово!

 Отправлено: 15.10.06 20:26. Заголовок: Re:

Natasha

Прочла про негатив морозника..
Было и такое, когда видишь что помогает терять вес, то начинаешь пить его 2 раза в день - вот и сердце начинает пошаливать.Или такое возможно при длительном приминении.
Но все равно - по себе знаю, лучшей очистки организма от шлаков не найти.

Если к примеру утром пить его с той же водой, но на пару грам больше обычного, к полудню жди боли в сердце..Тогда можно остановить курс на пару дней..

А вообше для профилактики очистки организма - можно употреблять.

 Отправлено: 15.10.06 20:30. Заголовок: Re:

Ollie
Вообще-то я его не покупала. Мне мама его купила, она почитала о том что он слабит и очищает. А мне все полезно что слабит. Особенно про похудение и не задумываюсь. Я из Киева всего полтора кг лишнего веса привезла, вот напьюсь слабительного и они уйдут.
Friesland не знаю. Подумаю, может попробую а может и нет.

 Отправлено: 20.11.06 22:05. Заголовок: Re:

Источник из интернета.Система оздоровления по Микулину

Нашла очень похожие статьи из книги котурю я счас читаю " Все о здоровии женщины".

 Отправлено: 13.12.06 14:53. Заголовок: Re:

Купите препарат трифала и принимайте на ночь. И никогда не переедайте. Ой, много правил. Чтобы их из головы извлечь - надо день.

 Отправлено: 18.12.06 15:03. Заголовок: Re:

Девочки,а кто знает где в окресtностях Амстрдама можно пройти сеанс(ы) колоногидротерапии?И можно ли без хаусатса?

 Отправлено: 22.12.06 13:18. Заголовок: Re:

Доброго всем дня!
Неужели никто не пробовал здесь эту процедуру?

 Отправлено: 22.12.06 18:45. Заголовок: Re:

evelina
Здесь я не пробовала. Да и побоялась бы здесь делать.Ты у хаусартса поинтересуйся.

 Отправлено: 22.12.06 21:00. Заголовок: Re:

evelina
Наверняка гол-цы не очень-то ее делают, так как процедура дорогостоящая. Она и у нас не очень -то дешевая.

 Отправлено: 23.12.06 12:56. Заголовок: Re:

Спасибо за отклик.

 Отправлено: 28.12.06 13:48. Заголовок: Re:

evelina
колоногидротерапии...
Если сами что узнаете об этом, то напишите всем, хорошо? Я бы тоже сделала. Может. Я немного трусиха.
Расскажу, как "чищу" организм,Вот уже месяца 4. Пять месяцев назад бросила курить. Естественно, вместо сигареты все начала тянуть в рот. Испугалась! Вот что придумала. По утрам сок свеклы(2-3), моркови(2), нрейпфрут. Все это и пью вместо первого заврака.Сытно!
А А вечерами -чаи всякие. Вечерком, если нападает жор, то фрукты-овощи или немного чищенных семечек. И для лица все эти витаминки просто супер. :морковь, семечки, свекла... Только не лениться делать свекольные соки по утрам..Свекла здорово чистит организм.

 Отправлено: 28.12.06 20:45. Заголовок: Re:

evelina

тут Дуня вам посоветовала пить сок свеклы и пропорции , как всегда, неясно указала. То ли 2-3 стакана пить, то ли 2-3 чайных ложки.
С соком свеклы нужно осторожно экспериментировать и начинать его прием с одной трети стакана и смотреть как вы реагируете. Если много его пить, то серце может начать учащенно биться и вообще состояние будет не очень

 Отправлено: 29.12.06 01:14. Заголовок: Re:

evelina
Полно клиник или салонов, где делают эту процедуру.
Я читала, что после такого промывания надо флору востанавливать долго.
http://www.bodytuningclinic.nl/bodytuning.html
http://www.colonhealth.nl/index.html
http://www.leny-mathiz.nl/

http://darmreiniging.dotnetwebsite.com/Default.aspx?tabid=221
Здесь список адресов по Голландии.

 Отправлено: 29.12.06 03:30. Заголовок: Re:

" По утрам сок свеклы(2-3), моркови(2), нрейпфрут. Все это и пью вместо первого заврака."
Это цитата из моего поста!
Получается не более 2 стаканов. Пропагандист здорового образа жизни Малахов советует пить по литру. Мне многовато, так как я и без того выдуваю много жидкости. Чищусь талой водой...Сколько людей, стока и мнений. Надо самому чувствовать, что тебе хорошо, что нет. Это САМО СОБОЙ РАЗУМЕЮЩЕЕСЯ, 2 средние свеклы, морковь и 1 грейпфрут лично для меня не так и много. Раньше я свеклу тоже употребляла-тока в салате.Или в литовском борще, где она в сыром виде подается. Вкуснятина!
Но один свекольный сок- ужас как невкусно. Поэтому мешаю его с цитрусовыми.
Юля, спасибо за ссылки.

 Отправлено: 29.12.06 11:25. Заголовок: Re:

Ну вот, чтоб без фантазий, все о свек. соке.
http://wwwoman.ru/s.php/2344.htm
Сердцебиение, как видите, это абсурд, а вот подташнивание у меня и было, когда по Малахову попробовала. Но сейчас, с морковвью и с грейпфрутом нормально. Самой, кстати, свеклы там получается не более трети.
Кто-то винит меня, что я советую? Да не советую, а говорю о себе!

 Отправлено: 29.12.06 18:56. Заголовок: Re:

Дуня

мне все равно тошнит вас или нет от свеклы , но для измерения количества предметов, жидкости и подобного существуют такие понятия как штука, миллилитр, литр и прочее. Так что ни в чем не обвиняю, но и уточнить хочу, потому как все разные. Поймет кто нибудь все это

цитата:

Дуня пишет: По утрам сок свеклы(2-3),

как 2-3 стакана свек сока и жахнет с утра. Подумаешь, седцебиения не будет, ну потошнит денек

 Отправлено: 15.02.07 22:46. Заголовок: Re:

www.naturport.com

 Отправлено: 06.07.09 21:44. Заголовок: Lenna пишет: Кто-ни..

Lenna пишет:

цитата:

Кто-нибудь такое средство пробовал: http://www.kinokiseki.nl

Lenna пару лет назад ты спрашивала про это средство, сама не пробовала или на домочадцах? Почитала инфу, там в этом пластыре есть турмалин, который, насколько мне известно, именно содержит бор и помогает при гормональных сбоях. Хотела бы попробовать может на муже применить. Но если ты вдруг пробовала или кто из форумчан, дайте знать, какой эффект был, а то средство недешевое.

 Отправлено: 07.07.09 00:09. Заголовок: narska нее, я не к..

narska

нее, я не коммунист, я на людях испытания не провожу

 Отправлено: 07.07.09 00:17. Заголовок: Lenna http://jpe.r..

Lenna
у меня еще кролик есть... гы-гы

 Отправлено: 17.04.10 15:23. Заголовок: Коралловый кальций к..

Коралловый кальций кто то употребляет для чистки и укрепления организма? Так же тыквенное масло, алое веру и спирулина в комплексе.

 Отправлено: 13.05.10 16:10. Заголовок: диета

Из моего опыта, приём пищи до 12 всё что хочеться, и последний прием пищи в 18.00 стакан кефира+1ст.ложка черного перца+1ст.л.имбиря.Пятница с 18.00-18.00 субботы пить просто кипячённую воду.Можно добавить пару капель лимона.
Будьте здоровы!

 Отправлено: 15.02.11 12:46. Заголовок: Меня тут уже несколь..

Меня тут уже несколько человек спросило, как я чистила кишечник и печень. Рассказываю, чистила по Малахову.

Чистка кишечника

В свое время, читала, что хорошо бы самым первым делом почистить кишечник, но двухлитровые клизмы в что-то меня совсем не привлекали, кроме того, мое неприятие подтвердилось в книге Малахова еще тем, что с помощью клизмы ты чистишь только толстый кишечник, а тонкий кишечник остается таким же загрязненным. И вот, оказывается есть более приятный способ чистки начиная со рта и кончая называется он ШАНК-ПРАКШАЛАНА или жест раковины.
Более подробно можно прочитать на одном из форумов Очистка кишечника методом Пракшалана<\/u><\/a>, а также посмотреть вместе с картинками в статье Шанк Пракшалана<\/u><\/a>

Я делала точно-точно, как в книжке написано, повторяла все движения, выполняла все инструкции и у меня получилось все с первого раза. Было огромное удивление, когда выпив стакан воды нужно было бежать в туалет, чтобы это дело все вылить Но прежде чем начать делать очистку этим методом, нужно знать, как потом этот клапан закрыть, это как при вождении машины, не начинайте езду, если не знаете как тормозить

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Лица, страдающие язвой желудка, должны воздержаться от Шанк-Пракшаланы и сначала излечить ее. То же самое относится к лицам, страдающим острым поражением пищеварительного тракта: дизентерией, поносом, острым колитом, острым аппендицитом, туберкулезом кишок и раком.
Поэтому советую изучить все инструкции внимательно.

Чистка печени

После чистки кишечника можно приступить к чистке печени. Время чистки февраль-март можно и апрель захватить, лучше это делать в полнолуние. Следовала следующим инструкциям, можно прочитать в статье под заголовком Самый простой и эффективный способ очистки печени в домашних условиях<\/u><\/a>

Печень обязательно надо греть и масло и лимонный сок я принимала в перемежку - глоток масла, глоток лимонного сока. Если у кого дома курят, то лучше стараться держаться от них подальше. У меня было так, что я начала чистку, а ко мне пришел приятель, курил на кухне, от этого масла и так тошнит, сигаретный дым это дело вообще усугублял, так что мне пришлось его просто напросто вытурить из дома. Часа в 4 утра начинаются потуги и бежишь в туалет, выходит все накопленное добро из печени.

Результат чистки помог мне перенести легко беременность, не было токсикоза.

 Отправлено: 15.02.11 23:35. Заголовок: narska А усталость ..

narska
А усталость не после той чистки случилась?

 Отправлено: 16.02.11 00:11. Заголовок: drs Van нет, устало..

drs Van
нет, усталость появилась в 15 лет, 10 лет спустя я активно занялась своим здоровьем, т.к. врачи просто разводили руками, не в силах помочь. С помощью этих чисток решила проблему запоров и печень получила новый старт, у меня был диагноз - дискенизия желчевыводящих путей, плюс хронический гастрит.

Голодовки, чистки помогли моему организму восстановиться, приобрести нормальную фигуру, но не избавили от усталости. Усталость - был мой основной движущий фактор, все это сделать с собой. В любом случае, "побочные" эффекты ввиде более здорового тела, тоже неплохо

 Отправлено: 30.10.13 19:11. Заголовок: alika65@list.ru Здор..

alika65@list.ru

цитата:

поделюсь своим опытом. в прошлом году приехала из России и через месяц вылез клок волос. ПРОСТО ВЫПАЛИ волосы и ВСЕ! сказал об этом мой парикмахер, когда пошла стричься. Переживала ужасно, Хоть и не видно было( другие волосы прикрывали этот пятачок, но чувство конечно отвратное. и к врачу ходила (мой домашний сказал"надо с этим ЖИТЬ- вырастут, тут такое часто случается"), легче конечно от этого не стало, записалась к дерматологу- поставила на учет , взяли кучу анализов и сказала придете через 3 месяца, если не начнут расти- типо будут какие то уколы делать), за этот период перепила витамину которые могла. покупала специальные шампуни, репейное масло( маски) - волосы как то "лениво" реагировали на все мои действия. Потом как то решила почистить кишечник соленой водой (предупреждаю: гадость ужасная! ) Скрытый текст Это самая ядреная и действенная чистка, какую я когда-либо знала. Это лучше клизмы. Тяжелее в исполнении, но лучше по эффекту. Удобнее всего делать ее утром, пока домочадцы спят. Вас будет полоскать часа 3, поэтому у других членов семьи нет шансов попасть в туалет Нужна 1,5 литровая банка (или любая другая посудина, куда можно налить 1,5 литра воды). В банку нужно выдавить сок одного лимона и положить 2 столовых ложки морской соли, залить всё это кипятком. Дать остыть до терпимо горячей температуры и пить. Предупреждаю сразу, гадость редкостная! Полтора литра этой смеси нужно выпить за три часа. Это реально, у меня получилось. В туалет побежите уже после двух кружек, а особо засоренные кишечником побегут после первой. Несмотря на то, что в туалете вас ждет сюрприз в виде неимоверного количества каки, следует продолжать пить эту смесь. Рекомендуется один раз вызвать рвоту, чтобы не сильно травмировать желудок солью. Но лично у меня не получилось, у меня вообще туго с рвотными рефлексами. После того, как вы, уже многострадальные, выпили смесь, пообнимались с белым другом (унитазом), рекомендуется особо ничем не заниматься, а главное - не выходить из дома. Вдруг, в дороге еще прихватит. Риск, конечно, дело благородное, но не в этом случае Втечение оставшегося дня надо поесть всего один раз! И это должна быть вареная несоленая гречка с достаточным количеством сливочного масла! Когда я сделала процедуру впервые, кишечник был так чист, что когда я ела, я потом чувствовала как пища из желудка проваливается в кишку!!! Честное слово! А еще этот метод полезен тем, что не вредит микрофлоре кишечника, а наоборот, оздоровляет и укрепляет ее. Будьте здоровы! после этого волосы стали резко расти! Может мой опыт и не пример для подражания, но МНЕ ПОМОГЛА соленая водичка!!!

Здорово что у вас получилось!
Метод называется Шанк Пракшалана. Мне его в свое время Таня Нарска предложила попробовать. Питье соленой воды выполняется вместе со специальными упражнениями. Я все это честно сделала и выдудлила 4 литра воды. Единственное что хорошо получилось вернуть эту воду обратно. Может стоит еще раз попробовать. Но процедура не из легких.
Шанк Пракшалана Крийя

 Отправлено: 06.11.13 16:34. Заголовок: в прошлом году я дел..

в прошлом году я делала эту процедуру дома, самостоятельно, прочитав и изучив информацию в интернете. Получилось с 1го раза. Я была в шоке от того, сколько гадости способно накопиться в организме.
Недавно подумала, что неплохо было бы повторить. Никак не выберу подходящий день.