Отправлено: 29.01.04 15:24. Заголовок: Очищение организма

Хотелось бы получить комментарии к инфе, найденной в инете - чтобы себе не навредить

В современном определении чистка организма - это проводимый в течение нескольких дней комплекс диетологических и физиотерапевтических процедур (часто на фоне курса гепатопротекторов, то есть препаратов, восстанавливающих функции печени) и желчегонных средств.
Дни 1-3:
Ограниченная диета (общее количество еды примерно 1/2 от обычного рациона питания), питание дробное 4-5 раз в день. Исключить: жареное, острое, копченое, маринованное, жирное, сильно сладкое. Можно употреблять отварные мясо, рыбу, курицу, нежирные творог и кефир, овощи, фрукты, мазло растительное, кукурузные или овсяные хлопья, мюсли. Нельзя употреблять горчицу, уксус, перец, животное масло, сметану, сливки, шоколад, какао). Часто рекомендуют принимать перед каждой едой по 2 капсулы гепатопротектора (эссенциале-форте или карсил или ливерайт) и 1-2 таблетки рибоксина или инозина (инозие-F).
День 4:
Тюбаж с минеральной водой и желчегонными травами. Накануне 0,5 кг свежей моркови и 0,5 кг свежих яблок измельчается на крупной терке, смешивается, добавляется немного сахара, можно немного кефира. Приготовленная смесь плюс несколько бананов предназначена для питания на весь 4-й день.
Кроме того, приготавливается примерно 200-250 мл отвара любой желчегонной травы (пижма, бессмертник, кукурузные рыльца, любой желчегонный набор).
Иметь 1-2 бутылки натуральной минеральной воды типа «Боржоми». Прием пищи (1/4 приготовленной смеси яблок и моркови) каждые 4 часа. Например, 9.00, 13.00, 17.00, 20.00. Между приемами пищи для уменьшения чувства голода можно съедать банан. Спустя 1 час после третьего приема пищи (примерно 18.00) выпить стакан желчегонного отвара и 1-2 стакана дегазированной минеральной воды комнатной температуры. Затем лечь на правый бок, поджать согнутые в коленях ноги к животу и под правый бок подложить грелку с горячей водой (55-60 град.). Лежать в таком положении 30-40 минут (добавляя в грелку горячей воды, если она остыла). На ночь выпить 2 десертные ложки оливкового масла, выдавливая сок половины лимона на каждую ложку масла.
Дни 5-7:
Полностью повторяются дни 1-3.
День 8:
Возврат к обычному рациону питания.
Практика показывает, что до 85% людей с различными нарушениями печени после проведения очистительных мероприятий нормализуют состояние своего организма.

Перед началом любой подобной программы желательно проконсультироваться у врача

 Отправлено: 29.01.04 15:25. Заголовок: Re: Очищение организма

Да, мне такая схема тоже встречалась. Лично я для приведения в норму функции своей печени и ЖКТ лет 5 назад, посидела на подобной диете (иссключить жареное, копченое, соленое, острое, шоколад, аллергены) примерно месяц, плюс принимала гепатопротекторы, плюс энтеросорбенты (напр.: активированный уголь, смекта, энтерос гель и т.п.) и минеральная вода. Пару раз делала дюбажи по описнной выше методике. Честно говоря, состояние мое после этого было просто прекрасным. Кожа сияла, было ощущение полета. Жаль сейчас лень все это над собой проделывать

 Отправлено: 28.02.04 20:29. Заголовок: КОЛОНОГИДРОТЕРАПИЯ

КОЛОНОГИДРОТЕРАПИЯ
эффективное средство очищения организма?

хотелось бы узнать ,насколько эфективна ’эта процедура и есть ли противопоказания.

 Отправлено: 29.02.04 15:53. Заголовок:

http://www.proctolog.ru/colonotherapy/page01.htm
Здесь коротко и ясно описывают плюсы и минусы колоногидротерапии.

 Отправлено: 07.03.04 13:31. Заголовок:

Natali
Всегда рады помоч,, похоже медицина скоро станет моим вторым хобби здесь..печально,а как бы хотелос общаться с компетентными докторами.

 Отправлено: 13.12.04 12:20. Заголовок:

Мы с мужем решили за 3 дня перед Новым Годом очистить организм.За неимением опыта полезла в Нет искать инфо по этому вопросу нашла только очищение по методам Семеновой и Малахова.Клизму,честно говоря,не очень как-то хочется делать.Есть ли какие нибудь методики для разгрузочных дней?

 Отправлено: 13.12.04 13:40. Заголовок:

Клизму обязательно делать перед голоданием. А если просто «разгружаться» (хотя лично для меня это занятие сопряжено с определенным риском, особенно если потом предстоит «нагружаться»; организм воспринимает такие перепады как стресс и может отреагировать как угодно), то можно просто всякие фруктовые, овощные, суповые, кисломолочные, соковые дни затевать. На ева.ру есть в форумах раздел «Фитнес и диеты» там про это много всего, особенно если в поиске порыться.

 Отправлено: 13.12.04 16:34. Заголовок:

Для Aap : Мы с моим хотим вдвоем заняться,но боюсь мужчине нужен будет более калорийный рацион,а то не протянет или ошибаюсь?Я так поняла,что на ева.ру для женщин.

 Отправлено: 13.12.04 17:17. Заголовок:

В принципе ева - для всех, они очень заинтересованы в максимальном количестве. Другое дело, что сколько знакомых Вам мужчин интересуются диетами, фитнесом и парфюмерией? Об том и спич. Если мужу интересно, то может запросто туда идти, можно женский ник взять, а можно и под собственным - будет пользоваться бешеным успехом, там мужчин немного, но те, кто есть, всем известны и популярны.

 Отправлено: 13.12.04 17:28. Заголовок:

Для Aap : Так муж то..ээээээ голландец типа

 Отправлено: 13.12.04 17:55. Заголовок:

Издеваисси, да? Что ж тогда про то, что там «одни женщины»? Так бы и говорила, что голландец. Тады все совсем по-другому. Нужно искать голландские сайты и проч. Если удастся - подвиг. Да, можно еще попробовать к домашнему врачу. Они любят здоровым людям давать советы, как стать «еще здоровее». Наша домашняя так точно большой специалист в вопросах похудания, диет и т.п. (Зато в случае каких-либо болезней - слезы горькие, мы это только что с соседкой-голландкой обсуждали, лучше совсем не болеть). Еще страховая компания может быть полезна - они тоже страсть как заинтересованы в здоровых клиентах (и у них бывают специальные акции, особенно если приличная страховка. Например, в случае нашей есть скидка на специальную программу вроде диеты по крови).

 Отправлено: 13.12.04 19:57. Заголовок:

Для Aap : Ой,ну это совсем прямо по серьезному,с походами к домашнему врачу и т.п.К нему,чтобы записаться... Да потом просто на 3 дня перед отъездом на мою Родину решили «разгрузится»,очиститься.Мы то никогда этим не занимались вот и пытаю глас народа.

 Отправлено: 13.12.04 21:22. Заголовок:

Дурацкое это дело - советы давать. Но все же - охолони (те)! Вот приедете с Родины - и самое время и место будет очищаться. Хоть серьезно, хоть нет, хоть со врачами, хоть без. Удачи.

 Отправлено: 13.12.04 21:35. Заголовок:

Для Aap : Ну форум -то на то и создан,чтобы советы давать да опытом делится
А с Родины да,думаю придется по второму кругу очищаться...
Народ,неужели никто этим не занимался???

 Отправлено: 25.12.04 23:26. Заголовок:

Boko
Море всяких диет и систем очистки. Сколько людей-столько и мнений. Расскажу о себе. Лишний груз не люблю носить, а потому раз в 2 недели(можно при определенных случаях и более интенсивно) пью натощак заваренный лист сены. Очищает. Затем вечерком еще попью. Если не лист сены,то в 2-х литрах кипяченной воды растворяю столовую ложку соли и выдавливаю туда же один лимон. Все это надо выпить в течение 40 минут.Тоже чистит. Клизмы не люблю. Для меня это и неэстетично, и неприятно. Вдобавок читала, что это вредно. Для отмазки ухватилась за этот аргумент. Поэтому только пью травки. Диеты тоже не для меня, хотя раздельного питания придерживаюсь. Мне и невкусно есть углеводы с белками. По средам и пятницам жую салаты. Правда, нехорошо, что с майонезом. Протертые свежая свекла и редька, лук и майонез.Либо помидоры, огурцы. Сколько угодно фруктов.Но, естественно, никакого картофеля.
Да, еще немаловажно. Как говорят, тибетские монахи, натощак во все дни надо выпивать стакан горячей воды. Тоже давно пью. Но в последне время отошла от их совета и стала пить по утрам кипяток с лимоном и медом. И-побольше зеленого чая. Говорят, его можно пить в неограниченных количествах. В турецких магазинах он здесь очень хороший. Я так на него подсела, что голландцы стали считать его нашим национальным литовским чаем. Все гостящие у меня подруги тоже сдвинуты на внешности и фигуре и, приезжая ко мне, тоже дуют зеленый чай. Вот гол-е друзья и решили, что это наш национальный напиток.

 Отправлено: 26.12.04 13:49. Заголовок:

Для Дана: спасибо за подробный ответ.А где в Го можно Сену найти? и Как она по-голландски называется? я честно говоря и по-русски про нее не слышала

 Отправлено: 26.12.04 15:42. Заголовок:

Boko
Мне лист сены привозят из России и Литвы. Но травки всевозможные я видела на базаре в коробочках, как у нас.Не знаю голландского названия. Правда, и здесь есть много слабительных травок, как и у нас. Есть слабительные, как и у нас, в таблетках. К примеру,в России-таблетки сены. Но я не употребляю таблетки. Мне в натуральном виде кажутся и эффективнее, и нет привыкания. Иначе желудок обленится сам работать. Будешь в России, купи несколько пачек натуральной сеныю. Хватает надолго. Еще в России есть сбор слабительных трав и называется он ФИГУРА,Фигура1-послабее, Фигура2-покрепче,Фигура3-еще крепче.

 Отправлено: 27.12.04 22:29. Заголовок:

Boko
Если еще актуально, то поделюсь своим способом..
В Краудвате прикупила баночку Darmreiniger naturel. Применяю его не постоянно, а когда чувствую, что пора.. Помогает знатно и главное очень мягко и нежно.. :)

 Отправлено: 28.12.04 23:27. Заголовок:

Для Boko:
Сенна или Александрийский лист и в Го senna...только слово лист добавляется (blad)
Sennablad
А может лучше просто есть побольше шпината и пить почаще махере йогурт.... ?

 Отправлено: 29.12.04 17:43. Заголовок:

Не надо побольше шпината. Он в больших количествах не только слабит, но там еще кислота содержится, которая совсем не всем полезна.

 Отправлено: 31.12.04 23:53. Заголовок:

Для Aap : Просветите , пожалуйста , как кислота эта называется , а то я тут на днях как раз прилично шпината накупила , думала , побалуюсь... А может он мне тоже не полезный будет ?..

 Отправлено: 01.01.05 16:20. Заголовок:

Злоупотребление продуктами, богатыми щавелевой кислотой (шпинат, щавель, ревень, инжир), угрожает развитием мочекаменной болезни.

А найти было очень просто - http://www.yandex.ru поисковые слова - кислота шпинат

 Отправлено: 05.07.05 00:09. Заголовок: Очищаем организм за один день

Хлебно-фруктово-овощная диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения предложенной здесь диеты).
После пробуждения - чашка зеленого чая.
8.00 - стакан хлебного чая + 1 яблоко.
9.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, + 100 г винограда.
10.00 - 2 чашки зеленого чая.
11.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, + 1 яблоко.
12.00 - стакан виноградного сока + 100 г винограда.
15.00 - 2 чашки зеленого чая.
16.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока.
17.00 - стакан минеральной воды.
18.00 - 2-3 болгарских перца.
19.00 - полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного (или грушевого) сока.
На ночь - чашка зеленого чая.
Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8-10 часов, а затем процедите.

Сама лично пока не пробовала, но может, кому пригодится. Потом поделИтесь впечатлениями.

 Отправлено: 05.04.06 20:38. Заголовок: Re:

Кто-нибудь такое средство пробовал: http://www.kinokiseki.nl/ ?

 Отправлено: 07.04.06 15:59. Заголовок: Re:

Olana

А какой хлеб считать "черным"?

Lenna

Не слышала даже.....да и инфы маловато на сайте - как заметить результат, через сколько наступает "облегчение" от гадости и каким образом все енто исчезает.....
Интересно бы послушать тех, кто пользовался.....

 Отправлено: 07.04.06 17:02. Заголовок: Re:

Lenna

Я, к сожалению, ничего такого не пробовала. Но могу предложить для очищения организма попробовать Хитозан.
"Хитозан выводит из организма вредные соли тяжелых металлов, остатки лекарственных препаратов, радионуклиды и прочие химические шлаки и яды, накопившиеся за годы жизнедеятельности современного человека. "
А вообще можно почитать здесь о нем.
http://www.tiensmed.ru/prod8.html

По описаниям очень полезная штука. По ощущениям, по моим, дискомфорта не вызывает. О результатах сказать не могу, так как это скрытый процесс в организме. Но, я почему-то верю, что именно так и есть. Да и по цене он не дорогой около 6-7 евро в Kruidvat. Назыается: Vet absorptie. В России я тоже им пользовалась, но там он немного подороже.

 Отправлено: 07.04.06 21:45. Заголовок: Re:

julia_sib
Юль, я так думаю, что который похож на "наш" типа бородинского, здесь, скорее всего типа roggebrood

 Отправлено: 12.10.06 22:24. Заголовок: Re:

А кому-нибудь попадалась клизма в продаже? Кажется, кто-то писал уже..не могу наити?
Дамы,кто-нибуд голоданием увлекается?

 Отправлено: 13.10.06 09:33. Заголовок: Re:

Я писала о спринцовке, для клизмы она будет маловата, да и материал - пластмасса тонкая.

 Отправлено: 13.10.06 09:40. Заголовок: Re:

babochka

Есть в магазине медпрепаратов и инструментов.. Можно заказать через интернет-магазин.. http://www.vosmedisch.nl/enter.html Называется Clisma set (Enteroclisma) De set bestaat uit een waterreservoir van 2 liter met ophangbeugel, slang met kraantje, een anale en een vaginale canule.

Да и стоит около 12 евро + доставка.. Сам магазин находится в Амстердаме. Там есть маленькие клизьмочки-грушки тоже,для деток..
А вообще в этом магазине есть очень много всяких необходимых вещей(лучше бы они,конечно, не понадобились),которых у дрогиста не купишь.

 Отправлено: 13.10.06 10:38. Заголовок: Re:

vika
спасибо, я знаю етот магазин, в зикенхауз рядом хожу.

 Отправлено: 13.10.06 10:47. Заголовок: Re:

babochka

Да, он как раз рядом возле OLVG..

 Отправлено: 13.10.06 23:42. Заголовок: Re:

А кто очищался Морозником?

Такая травка сушенная продавалась в пакетиках. Ее нужно было 2 раза в день пить 15мин. перед едой, дозировка -на кончике ножика. ( то есть очень мало).
Я сама пробовала. эффект потрясающий! Такая чернота выходит из организма. такие шлаки, камушки.. Первые дни может болеть живот ( так как камни и шлаки разбиваются), и выходят вместе с калом ( прямо видно).
Похудеть можно от него реально и эффективно.
Курс на 3 месяца ( дольше нельзя).
Побочный эффект: Большая нагрузка для сердца.. После курса сердце пошаливает.
В России, Молдавии, запретили в продаже если не ошибаюсь 3 года назад.

Интерестно, можно где нибудь найти? На родине у нас точно нет..( Хоть недельный курс сделать)

 Отправлено: 14.10.06 11:09. Заголовок: Re:

Friesland
Если не ошибаюсь, морозник - растение очень ядовитое. Его потому и запретили в ряде стран. Зачем же эксперименты над собой ставить?

 Отправлено: 15.10.06 17:40. Заголовок: Re:

vasilek

Правильно. Растение ядовитое если принимать ее долго и в больших дозах.
Можно его принимать осторожно. Пару крупинок день..А результат ошеломляющий!

 Отправлено: 15.10.06 19:42. Заголовок: Re:

Friesland пишет:

цитата:

В России, Молдавии, запретили в продаже если не ошибаюсь 3 года назад.

Привезла себе я этого морозника измельченного из Киева, баночка по 10 г. Производство России.

 Отправлено: 15.10.06 19:46. Заголовок: Re:

Информация
click here
и click here

 Отправлено: 15.10.06 19:51. Заголовок: Re:

А тут нашла негатив
click here

 Отправлено: 15.10.06 20:17. Заголовок: Re:

Natasha

Да ну? Вот где искать нужно!!
У нас нету его уже в продаже. Сама искала, мама искала, подружки тоже устали искать. Нет его.
И читала с разных источниках что его запретили.
Наташ, а как можно заказать его?
И ты будешь пить его?

 Отправлено: 15.10.06 20:24. Заголовок: Re:

Natasha

Ну и куда тебе еще этот морозник то? К какому месту пригладывать? Ну ты даешь, чес слово!

 Отправлено: 15.10.06 20:26. Заголовок: Re:

Natasha

Прочла про негатив морозника..
Было и такое, когда видишь что помогает терять вес, то начинаешь пить его 2 раза в день - вот и сердце начинает пошаливать.Или такое возможно при длительном приминении.
Но все равно - по себе знаю, лучшей очистки организма от шлаков не найти.

Если к примеру утром пить его с той же водой, но на пару грам больше обычного, к полудню жди боли в сердце..Тогда можно остановить курс на пару дней..

А вообше для профилактики очистки организма - можно употреблять.