Отправлено: 23.02.12 20:03. Заголовок: Система питания Татьяны Малаховой

Очень всем рекомендую. Без голода вес уходит даже у меня. Очень, на мой взгляд, сбалансированное питание. Подробнее можно узнать тут http://budstroynoy.ru/
http://bud-stroynoy.ru/index/

 Отправлено: 23.02.12 20:48. Заголовок: kreuk саму систему ..

kreuk
саму систему питания можно найти только в книге?
на сайте я не увидела, может быть не там смотрю?

 Отправлено: 23.02.12 20:57. Заголовок: нашла http://jpe.ru/..

нашла
http://budstroynoy.ru/viewtopic.php?id=2

 Отправлено: 23.02.12 21:15. Заголовок: oxygen в принципе мо..

oxygen в принципе можно и форумом обойтись. Он сложноватый для восприятия, но если не паниковать, то все там можно найти. А книга просто очень хорошо все объясняет. В голове все по полочкам раскладывает.