Отправлено: 06.11.04 17:23. Заголовок: Беременность / спорт, путешествия, активный образ жизни

Дорогие знатоки,
Я сегодня обнаружила, что беременна (около 3 недель) Поэтому у меня возникают всяческие вопросы. Объясняю ситуацию: В последнее время я довольно активно занималась спортом: один раз в неделю степом, один раз танцами. В связи с наступившей беременностью надо ли бросить всё сразу? Если нет, то на каком сроке прекратить занятия, и после рождения малыша (до этого, конечно, ещё далеко, но всё-таки) когда можно начать заниматься спортом?
Заранее благодарна за ответы

 Отправлено: 06.11.04 19:15. Заголовок:

Бросать не стоит, а вот нагрузки и интенсивность уменьшить, это да.

 Отправлено: 07.11.04 02:32. Заголовок:

Вообще до 12-ти недель самое опасное время. Если ребенок долгожданный и желанный, я бы поопасилась, не дай бог не выдержит нагрузки. Я в свое время бросила спорт, была угроза. Уж степ то точно надо бросить, и для небеременной то тяжеловато.

 Отправлено: 07.11.04 21:09. Заголовок:

Честно говоря, не вижу проблемы в продолжении занятиями спортом. Штангу тягать, ядра кидать и на разновысоких брусьях животом биться можно было бы, конечно, ограничить, но обычный фитнес и танцы - почему нет? Если нормальная здоровая беременность, то это ведь и для беременной, и для ребенка полезно. Бывает, правда, такой ранний токсикоз, что просто ничего и не сможешь, даже если и захочешь. Ну да это, к счастью, не у всех и не всегда.

 Отправлено: 07.03.06 12:00. Заголовок: Re:

вика пишет
Девчонки, а кто знает, во время беременности 5-8 месяц можно путешествовать на сомолёте? Про себя сильно не переживаю, а за бейбика страшновато. В голландской книжке, кот. дали в больнице, прочитала, что нет проблем. Но у них ведь тут всё "разрешается".



ludmila пишет
вика, я только что вернулась из"дома"(т.е.летала к маме на самолёте).Заранее спрашивала и советовалась со здешней акушеркой(и даже получила от неё соотв. справку на всяк."пож" )
Мне она ответила-летать разрешается до 6 мес,и то же мне сказала регистраторша в аэ.-порту.
Но после 5-ти я,честно говоря-не рисковала бы.



Quelle пишет
почитайте здесь http://veslo.org/YA_budu_mamoy/Beremennost_i_aviapereletyi.html


марина 68 пишет
Вика, все настолько индивидуально и зависит от сотни разных причин и особенностей именно вашего организма, откуда заранее можно узнать, как он отреагирует на перелет. Есть примеры прекрасных перелетов, а есть ужасные последствия его. Не предугадаешь.
и акушерка (имхо), как она может дать добро на перелет, если они все на глаз, да на ощупь определяют?



вика пишет
Я думаю так оно и есть. Я сначало было решила поездом, но это долго и более утомительно и , взвесив всё, решила лететь. Не хочеться, но надо.

 Отправлено: 26.03.06 19:26. Заголовок: Re:

Buschy пишет

Решила открыть эту тему и поинтересоваться у тех, кто ездил в отпуск во время беременности (с 5 до 8мес). Как реагируют авиакомпании видя живот, в частности КЛМ? Требуют ли документы от врача? И как переносится длительный перелет (часов 10)? И хочется и колется до появления малыша съездить отдохнуть с любимым и дочкой.

 Отправлено: 27.03.06 10:53. Заголовок: Re:

Примерно в 4,5 месяцев беременности (живот уже был хорошо виден) летала в Питер и обратнo (КЛМ). Хотя это не 10 часов, а 3 ,но все же..... На живот не реагируют ВООБЩЕ, только при досмотре пощупали немного, вдруг не настоящий... Ну и конечно же никакие документы от врача тоже не спрашивали. Об этом я вообще слышу впервые. Так что если беременность переносите хорошо и срок не очень большой, почему бы и не полететь и не одохнуть... Я бы наверное месяцев до 7 тоже поехала бы, но не позже .Но это мое личное мнение. А так удачного полета и отпуска

 Отправлено: 27.03.06 13:10. Заголовок: Re:

nadejda
Спасибо. Будем морально готовиться к прощупыванию Просто когда-то давно читала, что у каждой компании есть свой предел (в неделях) на перевозку беремчатых и иногда им хочется удостовериться, что срок дествительно такой, как говорит пассажир (на основании справки от врача) и что им не придется работать акушерами на борту. Пробный полет будет где-то через неделю, уверена - проблем не будет (ттт), а вот в отпуск буду уже с более пышными формами ехать. Самой интересно как все получится: пока еще остались грандиозные планы насчет Марокко .

 Отправлено: 28.03.06 14:05. Заголовок: Re:

Сегодня позвонила в укр.офис КЛМ и узнала правила насчет беременных, которые привели моего мужа просто в ярость. Во-первых, бронируя билет дама уже на этом этапе должна сообщить кол-во недель на этот момент. Далее идем к своему врачу, берем "свежую" справку, что беременность протекает нормально и без осложнений. Справка должна быть читабельной. Если выдана на русс/укр.яз.- переводим на английский (можно и самостоятельно) и в день вылета, гордо неся живот, машем перед сотрудником КЛМ на регистрации справкой, что мы тоже люди и нам летать охота.
Вот так все должно быть официально. Но судя по рассказам девушек, иногда все происходит совсем не так как описано в строгих (иногда идиотских) правилах авиакомпании. Учитывая, что все наши врачи используют диагноз повышенный тонус матки начиная с первой недели, можно и не улететь .

 Отправлено: 28.03.06 15:16. Заголовок: Re:

Buschy:
Приветик!
у меня со справкой проблем не было:просто сказала акушеркe,что хочу лететь и мне желательно подобную справочку,aub!
Она тут же мне её на компе и отпечатала:на англ+кол-во недель.
Правда,летала я на 12-ой нед и не КЛМ.
Удачи!

 Отправлено: 11.05.06 21:05. Заголовок: Re:

BK пишет

существуют ли в голландии какие нибудь таблетки от укачивания в транспорте, которие можно принимать во время беременности.
мне придется лететь на самолете. домашний доктор сказал, что ничего нельзя...

 Отправлено: 12.05.06 09:41. Заголовок: Re:

БК
я ни чего про это не слышала.Но очень помогает жевачка,мятные конфетки,воды бутылочка.
А когда не смотришь в окно ,на самом деле очень укчивает.Я летала в 1 ю беременность,на 6 нед.Думала сильно меня протресёт....а нет...прошло всё благополучно!
Я скоро тоже полечу, но может в 3 мес.

Buschy: я вообще не говорила про беременность.Они и ничего не замечали.

 Отправлено: 12.05.06 15:07. Заголовок: Re:

Только что в самолете читала про укачивание. Там было, помимо прочего, про питье, про то, что в любом транспорте есть место, где укачивает меньше (впереди обычно, в самолете - тоже), что вентиляция и любой другой постоянный приток свежего воздуха помогают и что если есть возможность, то нужно как можно меньше двигаться, в идеале - вообще лечь.

 Отправлено: 13.05.06 14:56. Заголовок: Re:

для Vesna и Aap:

спасибо за советы. наверное попробую обойтись без таблеток - запасусь конфетками.

 Отправлено: 15.06.06 08:46. Заголовок: Re:

Секс перед родами не вредит
Заниматься сексом во время беременности или лучше повременить?" – этим вопросом неизменно задаются все семьи, ожидающие потомства. Медики однозначных ответов не дают, но, учитывая непреходящую актуальность проблемы, периодически изучают ее опытным путем.

 Отправлено: 15.06.06 16:10. Заголовок: Re:

я недавно прилетела, на 17 неделе и улечу на 23

конечно нужно было письменное разрешение от врача для страховои компании, авиакомпания перед полётом попросила подписатся что они не какои отвественности на себя не берут.
а в обсчем если вы чуствуете себя хорошо то и полёт проидёт хорошо.
Советы врача: ( обязателно пить очень много воды потому что при полёте теряете много влаги, и каждыи час ходить хотя бы 15 мин.)

 Отправлено: 15.06.06 16:12. Заголовок: Re:

можно ли проходить беременной через контрольную рамку на таможне в аэропорту - там где просвечивают... заранее спасибо.

 Отправлено: 15.06.06 19:25. Заголовок: Re:

Tanya,
я сама летала в беременностьб ещё и на 1 м триместре.Ничего особого в этом не нашла.Многие беременные летают.Мне кажется,если бы это было бы запрещенно...да это было бы одно из ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ!!! Гинеколог бы предупредила...
А так....ничего

 Отправлено: 16.06.06 05:39. Заголовок: Re:

BK, можно не проходить через рамку, если скажете, что в положении

 Отправлено: 22.06.06 15:14. Заголовок: Re:

Девчёнки, вот ответте те кому справку о беременности давал гинеколог.На каком языке ОНА?
Это я для полёта имею ввиду.Мне дали на ГОЛЛ,и сказали что самой переводить или в агенстве...хмммм...
Чё такое.......

 Отправлено: 22.06.06 16:05. Заголовок: Re:

Vesna
Справка как вмоём случае понадобилась только для страховои компании что сбеременностью на самом деле всё впорядке без этои справки страховку не делают и переводить её никто не просил . А болше никто другои про неё и не спрашивал.

 Отправлено: 22.06.06 19:25. Заголовок: Re:

Ludmila, а в моём случае,как доктор гинеколог мне сегодня сказала,мы не пишем в бумаге срок недель,а только дату родов.И не на каком не на анг языке, переводите мол сами.И врач не вредная,я ее уже больше года знаю....вот так вот!

 Отправлено: 23.06.06 09:18. Заголовок: Re:

Vesna:

а мне автоматом напечатала на англ ...Я,правда,предупредила,что лечу через Будапешт.Ну да это не имеет значения(думаю).
Да и не так уж важно:кол-во недель или срок родов.Думаю-в а-портах к этому цепляться не будут.Главное-чтоб ты(и твой животик ) себя хорошо чувствовали!
Удачи и лёгкого полёта!

 Отправлено: 23.06.06 17:49. Заголовок: Re:

Vesna
Не волнуйтесь Вы так! Когда еще будучи беременной, прошлым летом, так же получила справку на голл.
Считаю это формальностью, в любой стране мира (если не в русско говорящей) Скажете беби, покажете на живот, все поймут! Это на случай проблем!
А так если срок не на грани риска летите спокойно!
Хорошей поездки!

 Отправлено: 23.06.06 21:50. Заголовок: Re:

Ага...спасибо...ох полечу я,наконец то.

 Отправлено: 28.06.06 22:21. Заголовок: Re:

Приветик всем!
Я летала на 35 недельке и ничего. Если врач не запрещает и хорошо себя чувствуете, то почему бы и нет. У меня спрашивали справку от врача.

 Отправлено: 28.06.06 22:22. Заголовок: Re:

Кстати, девочки, а что там насчет контрольной рамки? Это опасно? Я через неё проходила.

 Отправлено: 28.07.06 10:25. Заголовок: Re:

Вот я и приехала.Ничего меня не спрашивали,живот то видно.Да я ещё и на корабле протряслась...тяжко было...тошнило...но ладно,я благополучно вернулась.

 Отправлено: 31.07.06 10:09. Заголовок: Re:

 Отправлено: 18.05.07 16:42. Заголовок: Re:

А мне вот интересно, улетишь на отдых с голл справкой, а назад-то чз 2 недели, скажем, да и пузо подросло, надо ли новую справку в стране отпуска добывать?

 Отправлено: 04.10.07 10:13. Заголовок: Re:

Здравствуйте!
скажите мне пожалуйста,недавно сделала тест,результат положительный.(около 4х недель)могу ли продолжать посещать фитнесс клуб и сауны?это моя первая беременность и я незнаю что можно, а что нельзя.

спасибо за советы и инфо!!!

 Отправлено: 04.10.07 10:28. Заголовок: Re:

Lankawi
Если вы до беременности посещали фитнес, то можно и с пузиком. Потом, когда живот вырастет, то уже не до фитнеса будет
А с сауной в первые 3 месяца надо быть поосторожней, можно, но не долго. Я, лично, туда во время беременности не заглядывала.

 Отправлено: 04.10.07 14:02. Заголовок: Re:

Lankawi
Я бы сауну вообще все 9 месяцев не рекомендовала. А фитнесом занимайтесь, только без фанатизма, перегрузки никому еще пользы не приносили.

 Отправлено: 04.10.07 17:48. Заголовок: Re:

Lankawi
Я фитнесом занималась до 7 месяца беременности. Конечно, не поднимала штанги и не качала пресс, а вот умеренные кардионагрузки и упражнения для спины, рук и ног очень даже полезны..Если вы занимались фитнесом до беременности,то прийдется просто убрать кое-какие упражнения и уменьшить вес. Я до последнего делала силовые упражнения на руки и ноги но с меньшим весом..

 Отправлено: 04.10.07 21:51. Заголовок: Re:

Спасибо вам большое за инфо!!!а ту мы тут с супругом спорили...можно или нельзя.хотелосьбы еще немного позаниматься спортом ро того,как живот появится!

 Отправлено: 22.05.09 14:00. Заголовок: про самолет и справку

Я опять про самолет и справку. На сайте авиакомпаний (их две будет, одна пересадка) прочитали их требования. Сходила к домашним врачам, помошница сказала на след. неделе перезвонить, она спросит про справку для полетов, но у меня сложилось впечатление, что я первая с таким вопросом в их практике.
Mои вопросы: к кому правильнее идти за такой справкой, к дом. врачу или акушерке? Мне все время кажется, что акушерка не полномочна на такие документы, да и что может сказать домашний врач, если он меня с начала беременности не видел (все анализы и результаты УЗИ правда ему высылаются)?
Как долго делается эта справка: надо ее заранее заказывать, или пришел и сделал? Что там должно быть написано? Я уже поняла, что мне придется требовать спаравку на английском (вылет не из Голландии, пересадка тоже).
Если авиакомпания требует справку не старее 6 дней, а время пребывания в России чуть больше. Там у гинеколога или в женской консультации я ведь не наблюдаюсь, они ничего не знают о моей беременности. Будет ли достаточно одного платного посещения за справкой, или они захотят пару анализов получить, чтобы выдать нужный документ?
Спасибо за ответы!

 Отправлено: 22.05.09 21:05. Заголовок: Ptax Справку нужно ..

Ptax
Справку нужно брать не у домашнего врача, а у акушерки. там про это знают и выдают без особых проблем. Я такие справки брала в прошлую беременность. В эту уже тоже, мне на всякий случай выдали,хоть живота и не было особо видно.Справка делается при вас в течение 5 минут. На справке указывается ваши имя,фамилия, дата рождения и предполагаемая дата родов. Число,подпись и печать -все. легко и просто без проблем. Звоните в практику,скажите,что вам нужна справка,а там они скажут,когда можно подойти.Такую справку выдает любая акушерка из вашей практики.
Справку вы берете только один раз в той стране,где живете,т.к. в России по вашему животу не определят срок беременности. Не переживайте вы так.Не вы первая летите Эти справки вообще особо не требуют показывать.Конечно,если живот уже аж нос подпирает, то могут и попросить документик,дабы проверить не нарушаете ли вы правила(после 30-34 недель вообще летать нельзя,зависит от авиакомпании). А на каком сроке лететь будете?

 Отправлено: 23.05.09 13:13. Заголовок: Expectant Mothers

vika Спасибо! В том то и дело, что я вчера посчитала, и ужаснулась- получается на самой границе летим 33 неделя (смотря как считать, может и 32 неделя). Авиакомпания Czechairlines, судя по сайту они не против и после 34 недели брать, но со свежей справкой Fit-to-fly medical Certificate,Expectant Mothers. Как время летит
Живот нос не подпирает, но уже не скроешь. Но справка нужна, иначе как в аэропорту определят какая неделя? А потом доказывай что ты не верблюд .
Надо будет посмотреть, как мой гинеколог недели посчитает, если граница в 34 недели, то я думаю русские гинекологи на основе первой справки могут справку посвежее дать. Тем более как ты говоришь, это дело формальное, никто особо не требует, думаю не начнут придираться (надеюсь на это).

 Отправлено: 15.06.09 15:47. Заголовок: Решила отписаться, к..

Решила отписаться, как полетали.
У меня гинеколог, а не акушерка. Я его попросила, если возможно на английском дать справку MedIF (сертификат Fit to Fly). На аптечном бланке от руки он написал стандартный текст на английском. У Balie мне распечатали стандартное письмо на голландском и поставили печать, и на аптечный бланк от врача я попросила тоже поставить печать.
При полете Туда у меня 2 раза попросили справку. При получении билета и второй раз стюардесса в самолете. При обратном полете никого мой живот не интересовал, даже пассажиры не спешили пропустить вперед.
Теперь про "досмотровые ворота". Несколько раз меня пропустили сбоку от них и провели "тактильный" досмотр руками. Но в общей сумме из 5 ворот (туда обратно полет), только 2ое я не прошла насквозь. Может если бы я просилась, то и все ворота можно было избежать. Мне не хотелось просто проситься.
И итог: Я хорошо переношу полеты, легкие неудобства при посадке с ушами, что однако быстро проходит, а от нагрузки при взлете я вообще балдею (или когда скоростной лифт вверх стартует- пару доль секунды невесомость), но следующую беременность я не буду летать. Из неприятных ощущений- иногда ощущалось давление на мочевой, на яичники, не больно, но очень неприятно. Ребенок активничал первые дни после полета, и перед самым стартом. Я думаю, что я хоть внешне и спокойна была и не отдвала себе отчета, но каждое путешествие все же стресс, и наверное какую то долю адреналина я выбрасывала в кровь, которую мы теперь делим на двоих. А если у кого подтекание вод, или (я не знаю меряют ли это) слабый плодный пузырь- я бы вообще не советовала летать. Нагрузки все же есть.

 Отправлено: 21.07.09 10:54. Заголовок: Из личного опыта - я..

Из личного опыта - я за первые 3 месяца беременности перенесла уже 3 перелёта - в КОрею (11 часов), в Россию и в Грецию. Чувствовала себч нормально, единственно немного раздражали запахи, поэтому советую брать с собой что-то вроде надушеннного любимыми духами платочка и закрывать нос, когда нужно)) ещё в полёте я одевала специальные компрессионные лечебные гольфы, и ноги себя чувствовали отлично. Старайтесь сидеть на месте у прохода, тогда в любой момент можно будет размяться и походить по самолёту.
Всем лёгких перелётов!

 Отправлено: 27.11.09 14:08. Заголовок: Zlata Я сейчас чита..

Zlata Я сейчас читаю очень много всякой информации и мне это интересно. Хотелось бы быть во всеоружии,как говорится. Конечно же,я понимаю,что все не так легко,но может быть кто-нибудь дал какие-нибудь рекомендации? Как лучше себя подготовить к родам. Из личного опыта.В книжках столько всего написано,что выполнить не реально. Вот собираюсь в субботу пойти на занятия для беременных в бассейн. А кто-нибудь уже ходил? Какие впечатления?

 Отправлено: 27.11.09 15:04. Заголовок: Alenoys я вам в личк..

Alenoys я вам в личку послала свой е-майл.. пишите туда если что интересует на любую тему, что знаю расскажу :)

 Отправлено: 01.12.09 01:08. Заголовок: Alenoys То, что в ..

Alenoys

То, что в книгах рекомендованно, то и из личного опыта посоветуют. Я имею ввиду, что советов может быть куча и разных. Так же как и в книгахю Выбираешь, то, что подходит , нравится именно тебе. Выход - один начинать пробовать , а не ждать одного суперуниверсального совета. Или то, что непонятно - спрашивать здесь, но конкретно.
Мне тоже в начале беременности казалось, что это какие-то сплошные айсберги из информации и я никогда все не успею узнать, не переделаю и тп. Это так часто вначале нового дела. Выход один - продолжать читать и выбирать, то, что подходит. Пробовать понемножку.
Кстати, конечно то, что написано во всех книгах выполнить нереально, но если познакомиться с советами, то в итоге понимаешь, что так или иначе советы похожи др на др.
Кстати, здесь на форуме уже много советов в основном из личного опыта.
Удачи!

 Отправлено: 02.05.11 16:39. Заголовок: Всем добрый день, по..

Всем добрый день, поделитесь пожалуйста, своим мнением / опытом. Можно ли на 25 неделе беременности поехать на машине в отпуск во Францию. Я сейчас себя хорошо чувствую, но, как оно в июле будет - неизвестно. А бронировать гостиницу надо сейчас. Если у кого-то был подобный опыт, расскажите, пожалуйста, как вы перенесли поездку. Особенно беспокоюсь по поводу сидения в машине 12 часов. Заранее спасибо.

 Отправлено: 02.05.11 17:06. Заголовок: Capri Мы ездили на ..

Capri
Мы ездили на машине во Францию где-то уже после 30 недель точно.. Все прошло хорошо.Самое главное,делать частые остановки и разминать ноги..Плюс мы разбивали поездку в одну сторону на 2 части,останавливались на ночевку в каком-то городке...т.е. можно было отдохнуть,пройтись,поспать на нормальной кровати.. а потом дальше в путь с остановками каждые полтора-два часа.. Кстати, мы ездили в начале августа. Я не знаю,где вы будете жить во Франции.. в гостинице или в кемпинге..и будет ли это городской отдых или отдых на море..
Просто мы ездили с ребенком, в последний момент бронировали .. жили в очень хорошем домике,но без кондиционера.. Слава Богу,что не все дни были солнечными. Я бы умерла смертью храбрых..Шутка, но беременным переносить жару и ососбенно духоту очень сложно.. так что заботьтесь о наличии кондиционера.

 Отправлено: 03.05.11 17:13. Заголовок: Vika, спасибо за инф..

Vika, спасибо за информацию. Мой муж не хочет разбивать поездку в одну сторону на две части. Не известно, высижу ли я 12 часов. Конечно, короткие остановки нужны будут, иначе ноги сильно затекут. Хорошая идея с кондиционером. Сегодня проверю, есть ли он в гостинице, которую мы выбрали. С одной стороны, хочется в море покупаться, с другой не хочется вредить бейбику переездом. Будем думать. Vika, еще раз спасибо.

 Отправлено: 03.05.11 21:44. Заголовок: Capri ну бейбику ты..

Capri
ну бейбику ты особо не навредишь, а вот тебе будет очень сложно 12 часов высидеть с пузом даже с частыми остановками.. Если уж муж совсем никак не захочет разбивать поездку,что очень эгоистично c его стороны,то бери тогда коврик да на травке лежи, если что, чтобы хоть как-то тело горизонтальное положение приняло ненадолго.. В любом случае,до июля еще столько времени,посмотришь на свое состояние.. если будет тяжело,то никуда твой муж не денется..

 Отправлено: 07.05.11 16:32. Заголовок: Capri мы ездили по ..

Capri мы ездили по замкам ЛУары на 24 неделе кажется, все было замечательно, по дороге останавливались только один раз перекусить, причем езали долго из-зе пробок.

 Отправлено: 08.05.11 21:25. Заголовок: Спасибо за инфу. А ..

Спасибо за инфу. А как вы думаете, что легче перенести на 6 месяце - переезд 12 часов или перелет 3 часа.

 Отправлено: 08.05.11 23:14. Заголовок: Capri Я за переезд! ..

Capri Я за переезд! Во-первых, это только сам перелет 3 часа, + до аэропорта, + ожидание. Во-вторых, все-таки в машине вы сами себе хозяева (жарко/холодно, ехать/останавливаться, никто на вас не кашляет-не чихает). Советую исключительно из своего опыта. На 17 неделях летела на отдых (4 часа) - заболела, прямо в самолете (вирус), намучилась, полет плохо перенесла (хотя обычно никаких проблем), и проболела 7 дней из 11 на отдыхе. Мне, наверное, просто не повезло. Но думаю, если можно исключить риски, я бы исключила.

 Отправлено: 09.05.11 12:41. Заголовок: Capri а я за перелет..

Capri а я за перелет.. Мы летели в 6 мес беременности на Майорку. Я даже не заметила ничего вообще, даже не устала. Но у меня живота вообще почти не было на этом сроке..
А на машине мне было тяжело ездить, если какая-то кочка или крутой поворот - уффф... В общем, все индивидуально.. решайте сами

 Отправлено: 12.05.11 09:31. Заголовок: Девочки, спасибо, чт..

Девочки, спасибо, что рассказали. Вчера была на приеме у акушерки. Она тоже сказала, что это индивидуально - кому-то на машине лучше, а кто-то самолет лучше переносит. Пока не попробуешь - не узнаешь. Еще она сказала, что если есть возможность не работать пару недель и поехать отдыхать, то это обязательно надо сделать, так как это хорошо и для мамы и для ребенка. А бояться дороги не стоит. Так что теперь со спокойной душой в отпуск!

 Отправлено: 12.05.11 12:03. Заголовок: Capri приятного вам ..

Capri приятного вам отдыха!! наслаждайтесь

 Отправлено: 12.05.11 12:17. Заголовок: Capri Я бы выбрала..

Capri

Я бы выбрала самолет. 3 часа перелета - гораздо легче, чем 12 часов в машине. А если еще на улице жарища, а в машине кондиционер работает + постоянные остановки (что для беременной очень важно),то очень легко подхватить простуду. В том году жарища стояла под 40,когда мы ездили на отдых. Я хоть не беременная была и ехали часов 5-6,я вся измучилась (из машины вылезать на остановках не хотелось совсем),потому как жару плохо переношу,хотя в принципе поездки на машине для меня не в напряг. Так что примите во внимание погодный фактор. Приятного отдыха!!

 Отправлено: 12.05.11 14:20. Заголовок: Девочки, только не з..

Девочки, только не забывайте, что в самолете могут справку спросить (с 31 недели кажется, но если живот виден, все равно лучше справку иметь- по животу не видно, какая неделя). Я у гинеколога спрашивала, просила на английском, и печать у balie не забывайте поставить!

 Отправлено: 12.05.11 14:31. Заголовок: Ptax а что делать, е..

Ptax а что делать, если лететь на 32 неделях из России, но там на учете в консультации не состоять?

 Отправлено: 12.05.11 14:34. Заголовок: гость Покажите ту ..

гость

Покажите ту же справку, которую в Го взяли для перелета в Ро. По датам же видно.

 Отправлено: 12.05.11 14:40. Заголовок: guesty спасибо. Мы е..

guesty спасибо. Мы еще ничего не брали, но хорошо, что надоумили Теперь только бы пустили, а то на автобусе ехать кучу часов не улыбается.

 Отправлено: 12.05.11 14:44. Заголовок: гость Конечно, пус..

гость

Конечно, пустят. 32 недели -это не срок для перелета ))).

 Отправлено: 12.05.11 17:48. Заголовок: не все страховки покрывают роды в 3ей стране

Допустим lufthansa Pregnancy<\/u><\/a> требует справку с 36 недели. Там же есть ссылка, что в/из Канады другие требования- с 28ой недели. Здесь паспорта беременной нет (мне по крайней мере ничего не давали), т.е. я хочу сказать что если справки нет (кстати у нее тоже какой-то срок годности), то хорошо бы иметь при себе какую-то бумажку, где стоит ПДР. Я летала с Люфганзой и Чешскими авиалиниями, справку в общей сумме при 4х посадках у меня спросили один раз (стюардесса у трапа).
Да, еще стоит почитать о рекомендациях к полету, про тромбоз, чулки, ноги и т.п. Побольше двигаться, ходить. И еще, мы купили мне дополнительную страховку (у своей же страховой компании CZ), на случай если чего в дороге случится (не все страховки покрывают роды в 3ей стране ), меня просто гинеколог наблюдал и в больнице на роды ждали, мы решили перестраховатся, просто мне было так спокойней.

 Отправлено: 12.05.11 17:56. Заголовок: гость спаравку не об..

гость справку не обязательно в своей консультации брать, но соседом написанная справка думаю не пройдет . Люфтганза предлагает в своем МЕДИЦИНСКОМ ЦЕНТРЕ авиакомпании Lufthansa, не знаю, сколько это может стоить. Ведь внешним осмотром и ощупом срок не определишь, или я ошибаюсь?
Я бы не сказала, что очень строгий контроль этой справки (как я писала, спросили лишь раз из 4х посадок), но не знаю, как бы события повернулись, не будь у меня справки.

 Отправлено: 13.05.11 12:01. Заголовок: Ptax я полечу "Р..

Ptax я полечу "Россией" - может у них попроще. Мы вообще как-то все без паники с этой беременностью - может потому что пока все проходит очень легко! Никаких токсикозов, перепадов настроения, угроз выкидыша - я даже забываю, что она есть. Живот не растет особо, но делаем анализы и все говорит, что поводов для беспокойства нет. Хотя поездка все же вынужденной будет, но не особо переживаю.

 Отправлено: 24.08.11 20:12. Заголовок: Vika, leteti mojno, ..

Vika, leteti mojno, esli beremennosti prohodit blagopoluchno bez raznih kazusov do 6 meseatev, pritom tebe vidadut spet.pisimo-uvedomlenie, razreshaiujee puteshestvovati.Lusche konechno je samoletom, eto menee utomitelino.Mi leteli na 5-om meseate i cherez meseat nazad i vse bilo blagopoluchno.V liubom sluciae, tebe reshat,Udachi!

 Отправлено: 24.08.11 21:06. Заголовок: oxana Вы,наверное,м..

oxana
Вы,наверное,меня с кем-то из девочек перепутали.Я - за полеты и вот летала на 32й неделе.. Правда,в первый раз за все мои беременности потребовали справку.Сказали,что если бы ее не было,то не пустили бы на рейс,т.к. живот уже достаточно заметен..

 Отправлено: 04.10.12 17:24. Заголовок: У меня с этой справк..

У меня с этой справкой интересная история получилась. Пришла я в Голландии в консультацию за справкой, чтобы вернуться рожать в Англию, получила ее, а через пару дней с этой же тетечкой-врачем встретилась в том же госпитале в послеродовой палате. А ведь ничего не предвещало...

 Отправлено: 07.10.12 15:14. Заголовок: Сегодня поговорила с..

Сегодня поговорила с нашей тренершей в группе по фигурному катанию, она обрадовала, что можно заниматься месяцев до 5-6, только без прыжков. Оказывается, я не одна у нас в группе в интересном положении. В прошлый раз, конечно, сильно тоскливо было без катка, но я перестраховалась на всякий случай и полностью весь сезон пропустила. Сильно потеряла в навыках и технике. Второй раз опять год выкидывать не хочется.

 Отправлено: 01.11.12 13:27. Заголовок: Nataly Но со спортом..

Nataly

цитата:

Но со спортом аккуратно на этих сроках уже.. особенно с активным спортом. Я в первую беременность много плавала (3 раза в неделю), а сейчас ничего.. Ни сил, ни времени.. эх. Жаль!

спортом активно (кпри условии что до этого не меньше знаималась) можно до 20 недель спокоино, а далее вообше до родов можно. Я сейчас раз в недлею в теннис играю с кондицией, но много го из кондиции тренер недает делать если есть приседания и на скорость. Но так играю вообше отлично ничего не ошушаю кроме живота спереди как будто дофига поела :) но гдето в декабре придется остановится иначе изза меня вся группа затормозит хаха

с января уже записалась для беременных я ёгу и отдельные курсы для родов. Пока думаю насчет плавания: я его нелюблю вообше по природе, но пока сомневаюсь...

вообще чем больше спорта тем лучсе так мне все генекологи говорили. До 20 недели спокоино можно хоть в олимпиаде участвовать а дальше поменьше так как нелзя напрягать уже банды на который матка висит иначе они могут порватся.


ну вообщем зду до 20 недели надеюсь зашевелится... хорошо ехо на 19тои через 1,5 недели уже в нетерпении!

 Отправлено: 01.11.12 22:31. Заголовок: Piccolina ну все инд..

Piccolina ну все индивидуально, конечно. Я просто знаю девочку, она на лошадях так скакала.. доскакала, короче... родила в 27 недель.... А так-то да, до 20 недель говорят что можно заниматься.

Я с 6 недель уже вообще ничего не могла, начался токсикоз, что я забыла вообще, что такое ЖИЗНЬ )) до сих пор не отпустил он меня.... так что для меня занятия спортом на таких сроках - из ряда фантастики. Плавание, прогулки - это еще да, но чтоб актино до пота - не могу даже представить себе на данный момент.. Вот такая я больная хожу! Одна мечта - скорее родить и забыть про тошноту.........)) А там и пробежки, и все остальное можно возобновить будет. Тоже жду с нетерпением :)

 Отправлено: 02.11.12 14:18. Заголовок: Nataly ну у всех по ..

Nataly ну у всех по разному конечно!
да родила она раньше скорее всего не изза этого, так как до 20 недель точно можно активно. Даже воллейболом можно заниматся профессионально если.

хотя с таким животом я и сеичас то на теннисе себя инвалидом чуствую хаха

 Отправлено: 02.11.12 20:19. Заголовок: Все по самочувствию...

Все по самочувствию. Если ничего не мешает, то и пожалуйста. А я, вот, тоже сильно активно не могу, радуюсь, что хоть с дочкой раз в неделю в бассейн хожу. И ей нравится, и мне таскать нетяжело и "животику" польза.

 Отправлено: 02.11.12 22:46. Заголовок: Di Wong я тоже с доч..

Di Wong я тоже с дочкой раз в неделю в бассейн хожу Не таскаю ее уже на суше, только в воде. А дома тоже совсем перестала поднимать. У меня еще плацента низко расположена, сказали нельзя совсем.

 Отправлено: 18.12.12 13:40. Заголовок: Всем привет. Я вче..

Всем привет.

Я вчера была у акушерки на первом приёме. Меня эта акушерка тогда в больницу направила, когда у меня выкидыш был. Я тогда ещё сразу решила, что если буду беременна, то только туда. Дали маленький чемоданьчик с бутылочкой для бэбика, там еще крем для растяжек, гель для дезинфекции и ещё много маленьких прелестей. Мерили давление и ещё записали вес.
Мы решили, что мы не будем делать тест на синдром дауна. Это надо было заранее обговорить. Конечно узи на 20 неделе спросмотром всэ органов и всё такое. Не могу дождаться первого узи. Хочется сердечко увидеть. Что касается срока. Вроде у меня полных только 6 недель. Я считаю от дня зачатия без 2-х первых недель.

Кто-нибудь ездил домой в Ро во время беременности? Мне акешерка сказала, что мне нельзя через металодетекторы проходить.
Она мне справку напишет. В Голландии может и прокатит. У нас в Шереметьево этот страшный рентгеновский аппарат. Я боюсь, что в России беременность не пройдёт. Заставят через все порты проходить. Я уже давно билет купила. Не знала, что забеременнею.

 Отправлено: 18.12.12 19:06. Заголовок: Anna Нельзя проходит..

Anna
Нельзя проходить через своего рода сканеры (где ноги на ширене плеч и руки поднимать), а через простую рамку. Берете справку здесь (на всякий случай), а перед досмотром хоть здесь, хоть в Шереметьево подходите к тем, кто около этих сканеров сидит и объясняете ситуацию. Вас пропускают через рамку и частично досматривают вручную. Через сканер идти не надо!

 Отправлено: 19.12.12 14:55. Заголовок: 1 Мне акушерка сказ..

1
Мне акушерка сказала, что через рамку тоже нельзя. В Голландии же нет такого сканера, как в Шереметьево.

 Отправлено: 19.12.12 14:56. Заголовок: По-моему, в Схипхоле..

По-моему, в Схипхоле только рамки. Я в обе беременности проходила, спрашивала, нельзя ли без них, сказали, что нет. В Ро летаю через Пулково. Не знаю даже, там по -моему тоже рамки. Я всегда через них проходила.

 Отправлено: 19.12.12 14:58. Заголовок: Anna пишет: что чер..

Anna пишет:

цитата:

что через рамку тоже нельзя.

А меня в обе беременности заставляли проходить через них в Схипхоле и оба раза уверяли, что это безопасно

 Отправлено: 19.12.12 21:10. Заголовок: В первом триместре е..

В первом триместре еще представляет собой опасность перепад давления при перелете, что чревато кровотечением, хотя доказанной статистики конечно нет, но...среди знакомых так или иначе были прецеденты, совпавшие с перелетом на раннем сроке. Учитывая вашу историю, может стоит отложить на пару месяцев?
Хотя многие летают и ничего, но я летала только во втором триместре.

 Отправлено: 19.12.12 23:46. Заголовок: я летала со схипхола..

я летала со схипхола. акушерка давала справку где указан срок(на всякий случай)
рамки безопасны
сам перелет прошел так же как и в добеременном состоянии те хорошо)

 Отправлено: 20.12.12 14:32. Заголовок: marsha Я полечу в к..

marsha
Я полечу в конце января. У меня кам раз будет итди 13-я неделя. Про рамки тоже вчера целый вечер искала. Не могу нигде найти, что они опасные. Про кровотечение мне акушерка ничего не говорила. Если что-то не так, то кровотечение и без перелёта начнётся. У меня уже был выкидыш. В этот раз долгно повезти. Ближе к делу, посмотрим, как я себя буду чувствовать. Пока собираюсь лететь. А там будет видно.

 Отправлено: 20.01.13 14:28. Заголовок: Мы на этот НГ летали..

Мы на этот НГ летали в Марроко из аэропорта Weeze, перелёт где-то 4 часа. Я была на сроке 10-11 нед. Перед взлётом мне стало очень плохо, не хватало кислорода и стало тошнить, я пошла дышать к выходу, но его уже закрывали и я не смогла "отрезвиться". После взлёта стало лучше и я, вымотанная долгой ночной поездкой в аэропорт, моментально уснула на муже до самого снижения! От сухого воздуха в самолёте у меня высохли носопырки до горла и на обратной дороге тоже это произошло + сильно заболел правый бок низа живота, казалось что моё нутро накручивали на вертел! Я чуть с ума не сошла от плохих мыслей! Увидела как моя бутылка воды скукожилась от давления я ещё больше впала в панику, обняла животик, рыдала душой и винила себя! Вывод: нос мазать маслом или мазью и если есть токсикоз, то лучше подождать с поездками до его прохождения, т.к. это большой стресс и для мамы с папой и для малыша тоже! Но в Марокко я хоть надышалась кислородом, а в Гаагу вернулись и опять задыхаюсь и мучаюсь с отдышкой.

 Отправлено: 23.01.13 14:05. Заголовок: мишуля Я надеюсь, ч..

мишуля
Я надеюсь, что меня пронесёт. Возьму с собой крекеров и лимонные леденцы, если вдруг начнёт тошнить. В субботу полечу домой.

 Отправлено: 23.01.13 21:51. Заголовок: Anna Ань, это так ин..

Anna Ань, это так индивидуально все! Я со старшей летала на сроке 20 недель - как огурец, вообще никаких ощущений. Даже не заметила лялька в животе, что мы куда-то летели. Прошлым летом я летала вообще на сроке 4-5 недель где-то (еще не знала, что беременна) в Грецию и обратно, а потом в 8 недель летала без мужа со старшей дочкой и СТРАШНЫМ токсикозом туда и в 11 недель в Россию обратно, с пересадкой в Москве еще.. вот тогда думала, что помру - тяжело было, но в основном от дочки-непоседы и токсикоза.. а лялька вообще ничего не заметила опять же ) Так что желаю тебе легкого перелета!! Пусть все пройдет как задумано!

 Отправлено: 23.01.13 22:39. Заголовок: В Гааге была в двух ..

В Гааге была в двух бассейнах, но теперь хожу только в Hofbad в Ypenburg, о котором говорила ранее в др. теме... В конце можно посмотреть видео с открытия www.denhaag.nl/home/bewoners/to/Informatie-zwembad-het-Hofbad.htm
А как меня впечатлил рассказ Nataly про дочу-звезду всех греческих бассейнов!!! И закаляет и тренирует! Одни плюсы! Буду теперь тоже так хотеть)

 Отправлено: 07.05.14 21:37. Заголовок: Piccolina пишет: Кт..

Piccolina пишет:

цитата:

Кто летал беременным на 6-7 месяце?? У меня тут предстоит поездка в августе в москву и в конце сентября в турцию и мужем и дочкой 1.5 ей будет. От москвы могу отказатся но турция уже куплена была :( как думаете поездка будет и опасно ли? (В прошлую беременность 1-2 триместры ок были не считая большого живота и заложенности носа. После 32 недели начались проблемы: белок в моче, давление высокое и обмороки).

Я летала, причем с уже огромным животом и на родине в это время жара была под 40. Тяжело было, но мы к родным ездили, так что я отдохнула неплохо, с младшим они нянчились все это время. Вообще, зависит от вашего самочувствия и как беременность протекать будет.

 Отправлено: 17.09.14 12:22. Заголовок: Я еще не рожала, тол..

Я еще не рожала, только в процессе. Хочу в бассейн с температурой +33 ,аквааэробик для беременных, потом нас учат раслабляться в теплой воде. Мне очень нравится, люблю плавать. А вот поможет ли это рожать, поживем-увидем. Делаю это для себя.

 Отправлено: 18.09.14 11:49. Заголовок: Вобще то мой пост ( ..

Вобще то мой пост ( выше стоит) относился к курсам для беременных, а никак не для "спорт, путишествия". так как бассейн и акваэробика именно предполагается курс для беременных, где мы учимся в воде и дышать и нужные мышцы тренировать, а самое главное расслабляться.
По этому мне как то странно показалось. что вы мой пост перенесли.